10% de desconto

How To Find Mindfulness In Five Minutes A Day

Inspiring Ideas To Help You Live In The Moment

de Summersdale Publishers
idioma: inglês
Editor: SUMMERSDALE PUBLISHERS, julho de 2026 ‧
12,16€
10,94€
10% DESCONTO IMEDIATO
Venda o seu livro
Take a moment of mindfulness with this little book containing over 60 prompts and ideas to help you pause - each one designed to be completed in five minutes or less. Whether you are learning to meditate or following a full visualization routine, creating small routines in a short space of time will help you rise above everyday stressors.

How To Find Mindfulness In Five Minutes A Day

Inspiring Ideas To Help You Live In The Moment

de Summersdale Publishers

Propriedade Descrição
ISBN: 9781837999149
Editor: SUMMERSDALE PUBLISHERS
Data de Lançamento: julho de 2026
Idioma: Inglês
Dimensões: 120 x 158 x 20 mm
Encadernação: Capa dura
Páginas: 128
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
Livros em Inglês > Autoajuda > Desenvolvimento Pessoal
EAN: 9781837999149