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How To Deal With Low Self-Esteem

A 5-Step, Cbt-Based Plan For Overcoming Negative Thoughts And Eliminating Self-Doubt

de Christine Wilding
idioma: inglês
Editor: John Murray Press, setembro de 2015 ‧
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A practical and supportive guide to deal with low self-esteem that will help you transform your daily life using cognitive behavioral therapy.

How To Deal With Low Self-Esteem

A 5-Step, Cbt-Based Plan For Overcoming Negative Thoughts And Eliminating Self-Doubt

de Christine Wilding

Propriedade Descrição
ISBN: 9781473600454
Editor: John Murray Press
Data de Lançamento: setembro de 2015
Idioma: Inglês
Dimensões: 129 x 198 x 20 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 240
Tipo de produto: Livro
Coleção: Secrets Of Success
Classificação Temática: Livros em Inglês > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9781473600454

SOBRE O AUTOR

Christine Wilding

A Drª Christine Wilding tem uma pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental pela Universidade de Londres, é consultora do ministério da saúde de Inglaterra para o tratamento da depressão e formadora em vários cursos.

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