30% de desconto

Hell Yeah Self-Care!

A Trauma-Informed Workbook

de Alex Iantaffi e Meg-John Barker
idioma: inglês
Editor: JESSICA KINGSLEY PUBLISHERS, Janeiro de 2021 ‧
22,97€
16,08€
30% DESCONTO IMEDIATO
portes grátis
Venda o seu livro
An activity-based journal exploring self-care in all its forms. This book delves into the why and the how of self-care, examining why it is so foundational to our wellbeing and how we can implement it in our daily lives, drawing on a diverse range of approaches.

Hell Yeah Self-Care!

A Trauma-Informed Workbook

de Alex Iantaffi e Meg-John Barker

Propriedade Descrição
ISBN: 9781787752450
Editor: JESSICA KINGSLEY PUBLISHERS
Data de Lançamento: Janeiro de 2021
Idioma: Inglês
Dimensões: 248 x 174 x 27 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 272
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Medicina > Saúde e Bem-Estar
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9781787752450