10% de desconto

Good Stress

The Health Benefits Of Doing Hard Things

de Jeff Krasno
idioma: inglês
Editor: HAY HOUSE UK LTD, março de 2026 ‧
22,97€
20,67€
10% DESCONTO IMEDIATO
portes grátis
Venda o seu livro
Now in paperback: Jeff Krasno reveals how today’s comforts â€" such as desk jobs and an abundance of calories â€" undermine our biology. Good Stress features ten key protocols to counteract the ‘chronic ease’ of modern life, helping bring us back to balance by subjecting our bodies and minds to the stressors we’re naturally built for.

Good Stress

The Health Benefits Of Doing Hard Things

de Jeff Krasno

Propriedade Descrição
ISBN: 9781837826162
Editor: HAY HOUSE UK LTD
Data de Lançamento: março de 2026
Idioma: Inglês
Dimensões: 152 x 229 x 20 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 320
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Medicina > Saúde e Bem-Estar
EAN: 9781837826162