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Good Morning, I Love You
A Guided Journal For Calm, Clarity, And Joy
idioma: inglês
Editor:
SOUNDS TRUE INC, Janeiro de 2023 ‧
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SINOPSE
It is never too late to rewire your brain and transform your life - join Shauna Shapiro on a 3-month journey to strengthen the brain’s capacity for deep calm, contentment, and clarity.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9781649631640 |
| Editor: | SOUNDS TRUE INC |
| Data de Lançamento: | Janeiro de 2023 |
| Idioma: | Inglês |
| Dimensões: | 133 x 203 x 25 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 256 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Inglês
>
Ciências Sociais e Humanas
>
Psicologia
Livros em Inglês > Outros |
| EAN: | 9781649631640 |
SOBRE O AUTOR
Shauna Shapiro
Shauna Shapiro é psicóloga clínica e especialista internacionalmente reconhecida em mindfulness e autocompaixão. Professora na Santa Clara University, publicou mais de 150 artigos científicos e os livros Mindful Discipline (2014) e The Art and Science of Mindfulness (2017), traduzidos em mais de 15 línguas.
A sua TED Talk The Power of Mindfulness — What You Practice Grows Stronger conta já com mais de dois milhões de visualizações. Foi conferencista convidada do rei da Tailândia, do governo dinamarquês e do World Council for Psychotherapy, bem como de empresas como a Google, a Cisco Systems, a Proctor & Gamble ou LinkedIn. É ainda membro do Mind and Life Institute, cofundado pelo Dalai Lama.
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