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Fora da Caixa e Dentro de Si

A História de Uma Tartaruga

de Cíntia Thurler
Editor: Meialonga, maio de 2026 ‧
14,00€
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A história da Tartaruga conta como é viver numa caixa que nos protege de perigos que já não existem. Ou que até existem, mas que deixaram de representar uma ameaça porque, entretanto, nos tornámos mais fortes e sábios.

Este livro é um convite leve e gentil para olhar com novos olhos para essa sensação constante, e vai mais além...

Dá pistas subtis e profundas sobre como sair da caixa e viver de forma autêntica, sentindo-se em casa dentro do próprio casco, ou melhor, dentro da própria pele.

Um conto enriquecido com elementos do mindfulness neurocognitivo que nos permitem reconhecer em nós capacidades inatas e recursos internos que muitas vezes nos passam despercebidos.

Uma oportunidade para se encantar com a possibilidade de estar presente na própria vida, de viver Fora da Caixa e Dentro de Si.

Fora da Caixa e Dentro de Si

A História de Uma Tartaruga

de Cíntia Thurler

Propriedade Descrição
ISBN: 9789897906831
Editor: Meialonga
Data de Lançamento: maio de 2026
Idioma: Português
Dimensões: 210 x 210 x 3 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 42
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Infantis e Juvenis > Contos Fábulas e Narrativas > Infantil (6 a 10 anos)
EAN: 9789897906831

SOBRE O AUTOR

Cíntia Thurler

A Cíntia é escritora e acredita na importância de estar presente, cuidar e sentir a vida com atenção. Escreve com uma linguagem sensível e acessível, transformando palavras em espaços de escuta, clareza e verdade. Formou se em Mindfulness Neurocognitivo pelo Mindfulness Centre of Excellence of London e é bacharela em Ciências Biológicas pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro. Há mais de dez anos que se dedica ao autocuidado e à atenção aplicada ao dia a dia. É também a criadora do podcast Aproveitar a Vida, onde partilha reflexões e práticas simples para cultivar uma sustentabilidade interior, acreditando que só podemos cuidar do mundo quando aprendemos a cuidar de nós mesmos. Para a Cíntia, cuidar começa com autonomia, gentileza e presença.

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