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Fala-me do que Sentes
Livro
eBook
Editor:
Planeta, setembro de 2024 ‧
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EM STOCK
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SINOPSE
É um livro de pessoas. Sobre pessoas e para pessoas. Ainda que as palavras paciente, cliente e terapeuta surjam muitas vezes, não se deixe iludir o leitor por estes termos: estas são histórias sobre pessoas.»
Ricardo, Maria, Carolina, Henrique e Madalena, nomes fictícios, são os cinco protagonistas de histórias verídicas que compõe cada capítulo deste livro. Todos eles se sentaram, a dada altura das vidas, na poltrona do consultório de Diana Costa Gomes, psicóloga clínica, para pedir ajuda.
Para além da condição psicológica de cada um deles (ansiedade, depressão, trauma, luto e burnout), todos sofrem com as mesmas questões com que tantos de nós se debatem: solidão, compulsões alimentares, obsessões, problemas com o sono, síndrome do impostor, angústia, mudanças de humor.
Mas, ao longo destas páginas, encontramos ainda uma sexta história que se entrelaça com as outras: a de Diana, a autora e psicóloga clínica, que nos mostra como, por trás de um terapeuta, está uma pessoa, também ela com as suas fragilidades, angústias e contradições, que enfrenta desafios diários como qualquer um de nós.
É neste local de encontro, no espaço intimista de um consultório, que acompanhamos estas histórias, o processo psicoterapêutico desenvolvido, com as técnicas e ferramentas utilizadas e a relação pessoal que se estabelece entre paciente e terapeuta.
Todos nós temos uma história que molda quem somos, uma narrativa única que se entrelaça com a nossa essência. Problemas e questões que gostaríamos de resolver para nos sentirmos mais equilibrados.
E se falássemos sobre o que sentimos? Sem medos, nem julgamentos.
Ricardo, Maria, Carolina, Henrique e Madalena, nomes fictícios, são os cinco protagonistas de histórias verídicas que compõe cada capítulo deste livro. Todos eles se sentaram, a dada altura das vidas, na poltrona do consultório de Diana Costa Gomes, psicóloga clínica, para pedir ajuda.
Para além da condição psicológica de cada um deles (ansiedade, depressão, trauma, luto e burnout), todos sofrem com as mesmas questões com que tantos de nós se debatem: solidão, compulsões alimentares, obsessões, problemas com o sono, síndrome do impostor, angústia, mudanças de humor.
Mas, ao longo destas páginas, encontramos ainda uma sexta história que se entrelaça com as outras: a de Diana, a autora e psicóloga clínica, que nos mostra como, por trás de um terapeuta, está uma pessoa, também ela com as suas fragilidades, angústias e contradições, que enfrenta desafios diários como qualquer um de nós.
É neste local de encontro, no espaço intimista de um consultório, que acompanhamos estas histórias, o processo psicoterapêutico desenvolvido, com as técnicas e ferramentas utilizadas e a relação pessoal que se estabelece entre paciente e terapeuta.
Todos nós temos uma história que molda quem somos, uma narrativa única que se entrelaça com a nossa essência. Problemas e questões que gostaríamos de resolver para nos sentirmos mais equilibrados.
E se falássemos sobre o que sentimos? Sem medos, nem julgamentos.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789897778742 |
| Editor: | Planeta |
| Data de Lançamento: | setembro de 2024 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 154 x 236 x 20 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 280 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Saúde e Bem-Estar
Livros em Português > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia Livros em Português > Ensino e Educação > Pais e Educadores Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável |
| EAN: | 9789897778742 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Livro 5 estrelas
Alvaro
De uma alma para outra, a do terapeuta e a do paciente expostas numa exploração intensa. Escrito como se fosse um romance ou um filme que prende o leitor ou o espectador numa viagem de descobertas, técnicas de tratamento numa linguagem simples, sempre esperando com expetativa por um desenlace de um final feliz a cura de um tratamento.
Leve e informativo
Cindy
Estou a adorar este livro! É bem informativo. Relata o ponto de vista da psicóloga, que a meu ver é essencial. Para além disso, para quem gosta de histórias de vida, recomendo! Estou a adorar ler, é dos livros que tendo a adiar a leitura, para ter a "falsa sensação" de que dura mais. Muito bom.
Vale muito a pena
AF
Comecei este livro sem grandes expectativas, mas surpreendeu-me bastante. É de fácil leitura, rapidamente nos conectamos com as histórias que nos são apresentadas e com a própria autora. É um livro que evidencia o quão importante é a nossa saude mental e quão essencial é tratarmos dela, para que possamos arrumar os "fantasmas" do passado e seguir uma vida mais leve e plena. Recomendo
SOBRE O AUTOR
Diana Costa Gomes
Diana Costa Gomes é psicóloga clínica, membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) e especialista em Psicologia Clínica e da Saúde pela mesma Ordem. Possui formação teórica em Psicoterapia Cognitiva e Comportamental pela Associação Portuguesa de Terapia Comportamental, Cognitiva e Integrativa (APTCCI) e em Terapia Familiar pela Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar (SPTF).
Ao longo dos anos de prática clínica, tem trabalhado com diversas
populações e com diferentes problemáticas. Nos últimos anos,
tem-se dedicado à prática de clínica privada com adolescentes, jovens adultos e adultos.