adicionar à lista de desejos
El Mètode Tokei
idioma: espanhol, catalão
Editor:
ROSA DELS VENTS, fevereiro de 2021 ‧
ver detalhes do produto
19,26€
10% DESCONTO
CARTÃO
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
portes grátis
SINOPSE
Com posar a l'hora el teu rellotge intern per viure amb salut, energia i optimisme. Fa milers d'anys l'ésser humà estava connectat de manera harmònica amb els cicles naturals de la vida. Aquest vincle amb els ritmes de la natura proporcionava als nostres avantpassats salut, energia i benestar emocional. Actualment també vivim pendents del temps, però ens hem desconnectat de la seva cadència original i ja no parem atenció als nostres rellotges interns, que són els responsables de la gana, el son, l'energia o la fatiga que sentim al llarg del dia, la qual cosa es tradueix en problemes cardiovasculars, malalties metabòliques com la diabetis o l'obesitat, trastorns psíquics i, en els casos més greus, en una incidència més gran d'alguns tipus de càncer. Basat en la cronobiologia, aquest mètode, desenvolupat pels doctors Eduard i Carla Estivill, és un entrenament en tota regla per aprendre a escoltar al nostre cos i reconnectar-lo amb els seus ritmes. Gràcies als consells senzills i pràctics que ens donen, a l'abast de tothom, aconseguirem sincronitzar el nostre tokei o rellotge interior per gaudir d'una vida plena d'optimisme i salut.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9788417444761 |
| Editor: | ROSA DELS VENTS |
| Data de Lançamento: | fevereiro de 2021 |
| Idioma: | Espanhol, Catalão |
| Dimensões: | 150 x 230 x 23 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 256 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Espanhol
>
Medicina
>
Medicina Geral
|
| EAN: | 9788417444761 |