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El Libro De La Macrobiótica

de Michio Kushi
idioma: espanhol
Editor: Editorial Edaf, S.L., junho de 2012 ‧
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Hace varias décadas Michio Kushi, uno de los padres de la macrobiótica moderna, reconoció en la dieta la causa de muchas enfermedades, inclu ido el cáncer, y comenzó a enseñar cómo una dieta basada en nutritivos cereales integrales, vegetales frescos, legumbres ricas en proteínas y algas marinas evitaba problemas de salud y rejuvenecía el cuerpo. La macrobiótica integra los últimos descubrimientos y salud con las prác ticas de sentido común vigentes en las sociedades tradicionales. En es ta práctica guía,ilustrada, se describen con detalle los alimentos mac robióticos y la forma de preparados y se incluye un programa de ejerci cios. Una magnífica colección de recetas, menús tipo y un sinfín de su gerencias para llevar un modo de vida sano.

El Libro De La Macrobiótica

de Michio Kushi

Propriedade Descrição
ISBN: 9788441431805
Editor: Editorial Edaf, S.L.
Data de Lançamento: junho de 2012
Idioma: Espanhol
Dimensões: 150 x 211 x 15 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 272
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Literatura > Romance
EAN: 9788441431805