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Ejercicio
idioma: espanhol
Editor:
PASADO Y PRESENTE, S.L, junho de 2021 ‧
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SINOPSE
Si eres un gran seguidor del ejercicio no puedes perderte este libro. Y si el deporte te da pereza y lo detestas debes leerlo sí o sí.Hacer ejercicio se ha convertido en una actividad habitual en nuestra sociedad, tanto, que aquellos que no lo practican suelen sentirse desplazados. Pero el ser humano nunca evolucionó para hacer ejercicio y, desde un punto de vista científico, es una actividad extraña. Daniel Lieberman, autor de La historia del cuerpo humano, ha desentrañado los secretos del ejercicio físico utilizando las herramientas de la antropología evolutiva para desmontar algunos mitos que se vinculan al ejercicio físico y nos ayuda a descubrir por qué y qué tipo de ejercicio es el más conveniente para mantener la salud y combatir enfermedades. Desde los valles de Tanzania a las cordileras donde habitan los tarahumaras, pasando por las maratones y los grandes deportistas como Usain Bolt, Lieberman nos ayuda a entender qué ejercicio es beneficioso para nuestro cuerpo y cómo debemos entender realmente el ejercicio humano.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9788412288827 |
| Editor: | PASADO Y PRESENTE, S.L |
| Data de Lançamento: | junho de 2021 |
| Idioma: | Espanhol |
| Dimensões: | 149 x 228 x 28 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Espanhol
>
Literatura
>
Ensaios
Livros em Espanhol > Ciências Exatas e Naturais > Biologia |
| EAN: | 9788412288827 |
SOBRE O AUTOR
Daniel E. Lieberman
Daniel Lieberman é professor de Biologia Evolutiva Humana e professor titular da cátedra Edwin M. Lerner II de Ciências Biológicas em Harvard. Escreveu mais de uma centena de artigos, muitos deles publicados nos periódicos especializados Nature e Science. É conhecido, acima de tudo, pela pesquisa sobre a evolução da cabeça humana e sobre a evolução da corrida, incluindo a corrida descalça (o que lhe valeu a alcunha de Professor Descalço).
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