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Efficacité Professionnelle : Gérer Son Stress (2e Édition)

de Charline Licette
idioma: francês
Editor: STUDYRAMA, Janeiro de 2011 ‧
7,53€
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Dans la vie personnelle ou professionnelle, nous sommes de plus en plus nombreux à ressentir le stress, souvent qualifié de " mal du siècle ". Comment se produit le stress ? Et peut-on apprendre à mieux le gérer ? Les sources de stress dans notre environnement sont nombreuses. Chaque individu réagit différemment face à ces situations. Nous vous proposons de réfléchir dans trois directions : le mental, le physique et l'émotionnel. Vous découvrirez ici des techniques pour surmonter les tensions du quotidien et retrouver un équilibre satisfaisant Vous pourrez ensuite établir votre plan de progrès afin de prendre soin de vous.

Efficacité Professionnelle : Gérer Son Stress (2e Édition)

de Charline Licette

Propriedade Descrição
ISBN: 9782759011575
Editor: STUDYRAMA
Data de Lançamento: Janeiro de 2011
Idioma: Francês
Páginas: 158
Tipo de produto: Livro
Coleção: Langues Et Mondes
Classificação Temática: Livros em Francês > Vida Prática > Vida Prática em Geral
EAN: 9782759011575