Eating Mindfully For Teens

A Workbook To Help You Make Healthy Choices, End Emotional Eating, And Feel Great

de Susan, Psy.D. Albers
idioma: inglês
Editor: New Harbinger Publications, maio de 2018 ‧
18,01€
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Turn mindless eating habits into mindful eating habits! In this breakthrough workbook, Susan Albers - author of Eating Mindfully and the New York Times bestseller, Eat Q - offers powerful mindfulness-based activities and skills to help you stop overeating.

Eating Mindfully For Teens

A Workbook To Help You Make Healthy Choices, End Emotional Eating, And Feel Great

de Susan, Psy.D. Albers

Propriedade Descrição
ISBN: 9781684030033
Editor: New Harbinger Publications
Data de Lançamento: maio de 2018
Idioma: Inglês
Dimensões: 153 x 234 x 20 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 184
Tipo de produto: Livro
Coleção: An Instant Help Book For Teens
Classificação Temática: Livros em Inglês > Medicina > Saúde e Bem-Estar
EAN: 9781684030033

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