Dias Felizes, Noites Tranquilas

Quantas vezes acordou esta noite?
E na noite passada?
A hora de dormir está a ser um pesadelo para si e o seu bebé?
Já tentou todos os métodos e técnicas e nada funciona?

O bebé tem razão: os métodos estão errados.

Quem o diz é Constança Cordeiro Ferreira, carinhosamente apelidada pelos pais de «Fada dos Bebés». A sua abordagem única ao choro e ao sono do bebé já ajudou milhares de famílias na última década e é reconhecida e recomendada por pediatras, psicólogos, pedopsiquiatras, entre muitos outros profissionais.

Finalmente publicado em livro, este é o primeiro método para o sono verdadeiramente criado de raiz a partir da observação e do trabalho direto com bebés.

Esqueça os treinos de sono, os braços-de-ferro, o choro para dormir e o stress que só prejudicam uma boa relação com o sono para toda a família.

Compreenda a importância do que fazer no tempo acordado e melhore, de forma prática, o potencial fisiológico para o sono, o equilíbrio entre sono diurno e noturno, aumentando a harmonia familiar.

Conheça as estratégias para eliminar a luta contra o sono e diminuir os despertares frequentes. Descubra ainda como a história individual do seu bebé pode estar a ter impacto na sua relação com o sono.

Pensado para bebés a partir dos 4 meses e crianças até aos 2 ou 3 anos, este livro vai ajudá-lo a dormir melhor, compreender melhor o seu bebé e, principalmente, mudar de forma radical a maneira como pensa e aborda o seu sono.

Porque, para se dormir bem, o princípio nunca pode ser adormecer a chorar.