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Developper Son Intelligence Emotionnelle
idioma: francês
Editor:
IXELLES, maio de 2011 ‧
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SINOPSE
Chaque jour, vous devez composer avec vos émotions. Vous éprouvez des difficultés à les dissimuler ? Elles vous encombrent et vous aimeriez vous en débarrasser ? Essayez plutôt de les apprivoiser ! De quoi s'agit-il ? Simplement de développer votre capacité à percevoir et analyser vos émotions pour mieux les utiliser et les mettre à profit dans vos relations. Grâce à ce livre, vous apprenez par exemple à : connaître et dominer vos propres émotions, discipliner votre mental et désamorcer les sentiments négatifs, identifier et comprendre les émotions des autres. Plus de 40 exercices vous invitent ensuite à mettre en pratique votre intelligence émotionnelle, parmi lesquels : apaiser la colère, développer son empathie, améliorer son expression corporelle, gérer ses points faibles, utiliser la pensée positive, etc. Les émotions sont vos alliées ! Dégagé(e) de l'emprise qu'elles exercent sur vous, vous prenez des décisions efficaces, gérez votre stress, améliorez votre communication et vivez mieux... tout simplement.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9782875151100 |
| Editor: | IXELLES |
| Data de Lançamento: | maio de 2011 |
| Idioma: | Francês |
| Páginas: | 205 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Reflexe Bts |
| Classificação Temática: |
Livros em Francês
>
Autoajuda
>
Desenvolvimento Pessoal
|
| EAN: | 9782875151100 |
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