Desperte Corpo e Mente e Mantenha-se Sempre Jovem

Deepak Chopra, o guru da medicina holística, autor de bestsellers à escala planetária, reflecte sobre a questão do envelhecimento no seu novo livro que agora se apresenta. Para Chopra, o processo de envelhecimento a que o organismo está inevitavelmente sujeito com o passar do tempo, pode ser combatido e até mesmo invertido. Por meio de um conceito revolucionário que nos devolve a longevidade, Chopra criou um programa absolutamente original e prático, que combina física quântica, filosofia, medicina moderna e sabedoria ayurvédica e espiritual da Índia antiga, e que inclui técnicas de redução do stress, dieta e exercícios, que estão compilados num guia fundamental para compreender as alterações físicas e mentais do corpo, e conhecer o método que o irá manter jovem toda a vida.

Deepak Chopra é uma figura de proa no domínio do autoconhecimento. Ao estabelecer a ponte entre os conhecimentos do Ocidente e os do Oriente, o autor trouxe uma nova dimensão aos conceitos de saúde. As muitas obras que já publicou sobre esta temática têm ajudado milhões de pessoas em todo o mundo.