10% de desconto

De Mindfulness A La Meditación No-Dual

de Andres Fernandez Roseñada
idioma: espanhol
Editor: Editorial Dilema, novembro de 2022 ‧
22,42€
10% DESCONTO CARTÃO
portes grátis
Este libro que tienes en tus manos contiene las técnicas terapéuticas de Mindfulness, sobre múltiples dolencias y sufrimientos que padece hoy en día el ser humano. Así se demuestra científicamente este sistema de meditación integral el cual se utiliza y practica en multitud de centros de salud, hospitales, universidades, etc?Así la práctica de Mindfulness actúa de forma positiva en:El estrés, ansiedad, dolor crónico, depresión, enfermedades crónicas, momentos dolorosos y altibajos de la vida y emociones negativas. Genera paz, felicidad y compasión calmando el parloteo excesivo de tu mente.Mindfulness ofrece unas técnicas sencillas y fáciles para el principiante, mediante múltiples estrategias que podrás utilizar en tu vida diaria.Una segunda parte del libro, indaga, profundiza y va más allá de Mindfulness de forma sencilla y con multitud de ejemplos habituales y familiares para ti, pero que pasan inadvertidos. Me refiero a la auténtica meditación no-dual.

De Mindfulness A La Meditación No-Dual

de Andres Fernandez Roseñada

Propriedade Descrição
ISBN: 9788498275957
Editor: Editorial Dilema
Data de Lançamento: novembro de 2022
Idioma: Espanhol
Dimensões: 150 x 230 x 23 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 486
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual
EAN: 9788498275957