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Cuida Tu Espalda Con Ayayoga

de Aya
idioma: espanhol
Editor: Kitsune Books, novembro de 2021 ‧
11,11€
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Descubre el revolucionario método japonés para activar una de las zonas más rebeldes del cuerpo. La espalda es una de las partes del cuerpo que más a menudo olvidamos cuando nos ejercitamos, y también una de las zonas en las que más grasa y molestias acumulamos. Pero ¿cómo podemos librarnos de los recurrentes dolores en este área, fortalecer la musculatura y moldear la figura sin grandes esfuerzos?La célebre instructora japonesa aya nos trae ayayoga, un método que combina lo mejor del ballet, el yoga y el entrenamiento de fuerza con el que, en solo dos semanas, corregirás la postura, fortalecerás y estilizarás la espalda y mejorarás tu estado general y conseguirás la silueta esbelta que siempre has deseado. ¡El secreto para cambiar tu cuerpo en poco tiempo está en tu espalda!

Cuida Tu Espalda Con Ayayoga

de Aya

Propriedade Descrição
ISBN: 9788416788606
Editor: Kitsune Books
Data de Lançamento: novembro de 2021
Idioma: Espanhol
Dimensões: 150 x 230 x 23 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 128
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Saúde e Bem-Estar
EAN: 9788416788606