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Crazy Sexy Diet

Eat Your Veggies, Ignite Your Spark, And Live Like You Mean It!

de Kris Carr
idioma: inglês
Editor: ROWMAN & LITTLEFIELD, dezembro de 2011 ‧
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The New York Times Bestseller, now in paperback! Kris Carr's kick-ass Crazy Sexy Diet is an anti-inflammatory, vegetarian program with an emphasis on balancing your body's pH by consuming more raw foods, organic green drinks and smoothies. Also included are instructions for Kris's own 21-day cleanse, along with recipes, encouragement, and advice.

Crazy Sexy Diet

Eat Your Veggies, Ignite Your Spark, And Live Like You Mean It!

de Kris Carr

Propriedade Descrição
ISBN: 9780762777938
Editor: ROWMAN & LITTLEFIELD
Data de Lançamento: dezembro de 2011
Idioma: Inglês
Dimensões: 191 x 233 x 14 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 240
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Medicina > Saúde e Bem-Estar
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9780762777938

Crazy Sexy Diet

Joana Sousa

Kris Carr mostra-nos de uma maneira divertida, mas contudente, uma nova perspectiva para encarar as nossas escolhas alimentares de uma forma holística, sendo cada escolha influenciadora não só para o nosso corpo como para o planeta. Sem fundamentalismos e com bom humor, as noções são dadas e sempre com a possibilidade de cada um, no seu livre arbítrio adoptar por completo um regime inteiramente vegetariano ou vegan, ou apenas fazê-lo para desintoxicar corpo e mente de uma forma ocasional. O principal objectivo é perceber o nosso corpo, de forma consciente e a sua reacção aos nossos hábitos alimentares. Adorei o livro, recomendo e adoptei, de uma forma ligeira e à minha realidade, bastantes das premissas da Kriss!

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