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Como Não Adoecer

O plano de 8 semanas da medicina integrativa

de Ana Moreira
Livro eBook
Editor: Oficina do Livro, julho de 2023 ‧
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Não há doenças, há doentes. Partindo deste princípio, e cruzando a medicina convencional com práticas alternativas de outras áreas da saúde, a medicina integrativa tem vindo a ganhar cada vez mais seguidores pelo mundo fora. A razão da sua popularidade crescente deve-se à abordagem multidisciplinar, holística e personalizada que faz a cada paciente, debruçando-se sobre o seu historial de vida, os seus hábitos e os problemas específicos que esses mesmos hábitos refletem física e psicologicamente.

Em Como Não Adoecer, a médica Ana Moreira, pioneira e grande impulsionadora deste conceito científico em Portugal, mostra-nos como a medicina integrativa pode contribuir exponencialmente para o nosso bem-estar, tanto do ponto de vista físico e emocional como, até mesmo, social. Numa linguagem simples e descomplicada, a autora dá a conhecer os fundamentos básicos da medicina integrativa e, passando das palavras aos actos, apresenta um plano de cura de oito semanas, pormenorizado e fácil de pôr em prática, de modo a que o leitor possa alcançar um estado optimizado de saúde e energia.

Um livro transformador para que nos sintamos definitivamente melhor de corpo e alma.

Como Não Adoecer

O plano de 8 semanas da medicina integrativa

de Ana Moreira

Propriedade Descrição
ISBN: 9789896617424
Editor: Oficina do Livro
Data de Lançamento: julho de 2023
Idioma: Português
Dimensões: 157 x 235 x 12 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 192
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
EAN: 9789896617424

Magnífico!

Margarida R

Ótimo livro, pratico e rápido de se ler de tão interesse que é!

Muito bom

Filipa

O livro é de fácil leitura para qualquer pessoa é muito informativo. Fez me questionar a mim própria sobre alguns pontos fundamentais da minha saúde . Acho que é um must have para qualquer pessoa que queira dar mais atenção ao seu corpo e à sua saúde.

SOBRE O AUTOR

Ana Moreira

Ana Moreira tem 46 anos e nasceu no Porto. É mãe, filha e neta, e considera-se uma ativista da felicidade. Licenciada em Medicina pela Faculdade de Medicina da Universidade do Porto e mestre em Medicina Biológica e Anti-Envelhecimento pela Universidade de Alcalá, em Madrid, tem pós-graduações em Dermo-Farmácia e Cosmética, Medicina do Envelhecimento, Climatologia e Hidrologia e Medicina do Trabalho, e é também doutoranda em Saúde Quântica pela Universidade de Jaipur, na Índia. É membro da Ordem dos Médicos e diretora clínica do Centro de Medicina Integrativa, no Porto. Como presidente da Sociedade Portuguesa de Medicina Integrativa, organiza congressos médicos internacionais da especialidade. É formadora na área da saúde e participa regularmente em palestras, seminários e congressos, nacionais e internacionais, como oradora convidada. Como Não Adoecer é o seu primeiro livro.

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