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Come Bien, Vive Más Y Mejor

de Dr. A. Escribano Zafra
idioma: espanhol
Editor: Booket, setembro de 2017 ‧
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¿Sabías que tu salud y estado de ánimo dependen también de lo que comes?á¿Que existen superalimentos como la manzana, el brócoli, el aceite de oliva,ála nuez o el pescado azul que no deben faltar en tu dieta porque mejoraránátu calidad de vida? ¿Que dormir determinadas horas al día te ayudará aámantenerte más joven? ¿Que si caminas al menos treinta minutos diariosámantendrás tu peso controlado? El doctor Antonio Escribano te descubre en este libro los diecisiete hábitos yácomportamientos saludables para cuidar el organismo y vivir más y mejor. Porque no envejecen los años, envejecen los kilos. á

Come Bien, Vive Más Y Mejor

de Dr. A. Escribano Zafra

Propriedade Descrição
ISBN: 9788467050462
Editor: Booket
Data de Lançamento: setembro de 2017
Idioma: Espanhol
Dimensões: 125 x 189 x 12 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 240
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Saúde e Bem-Estar
EAN: 9788467050462