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Coffret 50 Cartes De Yoga Pour La Future Maman

de Olivia H. Miller
idioma: francês
Editor: TREDANIEL, abril de 2007 ‧
24,17€
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le yoga est idéal pour préparer les futures mamans à la naissance de leur enfant. il permet de maintenir forme et santé en gérant les problèmes que la grossesse impose au corps de la femme. ces cartes très bien illustrées présentent 50 exercices d'échauffement, de postures et de méditation. les combinaisons suggérées, classées par trimestre, aident la future maman à réaliser son propre programme et à l'adapter à la progression de sa grossesse. favorise forme et souplesse. tonifie la région pelvienne. améliore la circulation. renforce le système cardio-vasculaire. aide au contrôle de la respiration. equilibre le corps et le mental, diminuant ainsi le stress et l'anxiété.

Coffret 50 Cartes De Yoga Pour La Future Maman

de Olivia H. Miller

Propriedade Descrição
ISBN: 9782844457325
Editor: TREDANIEL
Data de Lançamento: abril de 2007
Idioma: Francês
Tipo de produto: Livro
Coleção: Le Temps D'Agir
Classificação Temática: Livros em Francês > Autoajuda > Desenvolvimento Pessoal
EAN: 9782844457325

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