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Calming Your Anxious Mind

How Mindfulness & Compassion Can Free You From Anxiety, Fear & Panic

de Jeffrey, Md Brantley
idioma: inglês
Editor: New Harbinger Publications, junho de 2007 ‧
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Dr. Brantley offers readers this fully revised and expanded second edition that includes two new chapters on acceptance practice during mindfulness meditation and feeling safe while facing fear, anxiety, and panic.

Calming Your Anxious Mind

How Mindfulness & Compassion Can Free You From Anxiety, Fear & Panic

de Jeffrey, Md Brantley

Propriedade Descrição
ISBN: 9781572244870
Editor: New Harbinger Publications
Data de Lançamento: junho de 2007
Idioma: Inglês
Dimensões: 150 x 227 x 12 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 232
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Medicina > Saúde e Bem-Estar
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9781572244870