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Calm The F*Ck Down

A Guided Workbook For Anxiety, Overthinking, And Everyday Freak-Outs

de Editors Of Chartwell Books
idioma: inglês
Editor: Quarto Publishing Group USA Inc, Janeiro de 2026 ‧
17,56€
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Calm the F*ck Down helps you manage and ease anxiety with a variety of prompts, exercises, and trackers.

Calm The F*Ck Down

A Guided Workbook For Anxiety, Overthinking, And Everyday Freak-Outs

de Editors Of Chartwell Books

Propriedade Descrição
ISBN: 9780785849032
Editor: Quarto Publishing Group USA Inc
Data de Lançamento: Janeiro de 2026
Idioma: Inglês
Encadernação: Capa mole
Páginas: 192
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Medicina > Saúde e Bem-Estar
EAN: 9780785849032