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Caderno Criativo
Um ano de atenção plena
Editor:
Nascente, setembro de 2019 ‧
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14,99€
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CARTÃO
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EM STOCK
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SINOPSE
Anda constantemente a correr de um lado para o outro?
Está sempre a pensar no que tem de fazer, sem tempo para si?
Neste caderno encontrará uma forma fácil e encantadora de parar, de se ligar ao mundo que o rodeia e de recuperar o fluxo criativo em poucos minutos, todos os dias.
Um adorável caderno ilustrado que lhe dá 365 sugestões para praticar o mindfulness a desenhar, a escrever, a brincar ou, simplesmente, a estar. Este Caderno Criativo foca-se nos pequenos prazeres do dia a dia para atingir um ano de vida consciente e bem-estar diário através da criatividade pessoal.
Inclui sugestões que irão permitir-lhe intensificar as suas meditações, libertar a sua imaginação e deixar fluir a sua criatividade. Um objeto indispensável para desfrutar melhor dos momentos preciosos que cada dia tem para oferecer.
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Inclui sugestões que irão permitir-lhe intensificar as suas meditações, libertar a sua imaginação e deixar fluir a sua criatividade. Um objeto indispensável para desfrutar melhor dos momentos preciosos que cada dia tem para oferecer.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789898873941 |
| Editor: | Nascente |
| Data de Lançamento: | setembro de 2019 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 142 x 213 x 18 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 240 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Arte-Terapia |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Saúde e Bem-Estar
>
Vida Saudável
Livros em Português > Vida Prática > Agendas e Diários |
| EAN: | 9789898873941 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Inspirador
Ana Maurícia Castro
Um livro que ajuda a recentrar no que é importante. Liberta-nos do stress diário com as atividades que propõe e dá alternativas muito interessantes. Todos deviamos ter um !!!
Relaxante
Ana Rosa
Muito bom, com atividades que nos levam à altura em que éramos crianças
Dar asas à imaginação.
Ana
Um livro muito bom para ser criativo com pequenos detalhes e dar asas à imaginação.
SOBRE O AUTOR
Jocelyn De Kwant
Jocelyn de Kwant é uma jornalista e editora holandesa especializada em mindfulness. Colaborou com várias revistas, incluindo a premiada Flow, uma revista sobre criatividade e mindfulness.
Vive em Amesterdão com o marido, os dois filhos e o seu cão adotado, Bientot.
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