10% de desconto

Bienestar, Autoestima Y Felicidad

de Raimon Gaja
idioma: espanhol
Editor: DEBOLSILLO, maio de 2010 ‧
11,16€
10% DESCONTO CARTÃO
La depresión, la ira, la vergüenza, la tristeza y la ansiedad pueden s er comprendidos y superados...Raimon Gaja Jaumeandreu es psicólogo y autor de varios libros de su especialidad. Asimismo, es director del ISEP (Instituto Superior de Estudios Psicológicos) y asiduo conferenci ante.En la vida cotidiana muchas veces nos vemos asaltados por pensa mientos perturbadores, bajones anímicos, sentimientos de culpabilidad o de baja autoestima. A raíz de ello vemos el futuro con pesimismo y n o somos capaces de superar dificultades. Sin embargo, la depresión, la ira, la vergüenza, la tristeza y la ansiedad, así como todos los esta dos de ánimo autodestructivos, pueden ser comprendidos y superados, co nsiguiendo así una relación armoniosa con nosotros mismos que nos perm itirá afrontar la vida con optimismo y felicidad. En este libro encont rará todas las claves y métodos para lograrlo.

Bienestar, Autoestima Y Felicidad

de Raimon Gaja

Propriedade Descrição
ISBN: 9788499086323
Editor: DEBOLSILLO
Data de Lançamento: maio de 2010
Idioma: Espanhol
Encadernação: Capa mole
Páginas: 193
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
EAN: 9788499086323