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Banish Your Self-Esteem Thief
A Cognitive Behavioural Therapy Workbook On Building Positive Self-Esteem For Young People
idioma: inglês
Editor:
JESSICA KINGSLEY PUBLISHERS, abril de 2014 ‧
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SINOPSE
Build up your confidence and self-esteem by learning how to banish your Self-Esteem Thief with this fun and imaginative workbook. Full of tips and strategies based on cognitive behavioural and mindfulness principles, it helps you banish negative thoughts and build healthy self-esteem. Suitable for young people aged 10+.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9781849054621 |
| Editor: | JESSICA KINGSLEY PUBLISHERS |
| Data de Lançamento: | abril de 2014 |
| Idioma: | Inglês |
| Dimensões: | 172 x 245 x 15 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 240 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Gremlin And Thief Cbt Workbooks |
| Classificação Temática: |
Livros em Inglês
>
Ensino e Educação
>
Pais e Educadores
Livros em Inglês > Outros |
| EAN: | 9781849054621 |
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