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As Coisas que Só Vemos Quando Abrandamos

Como manter a calma num mundo frenético

de Haemin Sunim
Livro eBook
Editor: Pergaminho, junho de 2025 ‧
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Vivemos hoje em dia a um ritmo verdadeiramente alucinado; quer seja no trabalho ou no lazer, temos agendas cada vez mais preenchidas, e é raro encontrar quem não se queixe de o dia ter apenas 24 horas. Estamos todos a precisar urgentemente de tranquilizar os nossos pensamentos e de cultivar a calma e a compaixão - pelos outros e por nós mesmos.

Para o fazer, precisamos de contemplar As Coisas Que Só Vemos Quando Abrandamos. Com textos breves e incisivos, este best-seller mundial ajuda-nos a encarar os nossos relacionamentos, o nosso trabalho, as nossas aspirações e a nossa espiritualidade sob um novo prisma, revelando como a prática da atenção plena pode transformar o nosso modo de ser e de lidar com tudo o que fazemos.

A forma como percebemos o mundo é um reflexo do que se passa na nossa mente. Quando a nossa mente está alegre e compassiva, o mundo também está. Quando ela está repleta de pensamentos negativos, o mundo parece sombrio.

E quando a nossa mente descansa, o mundo faz o mesmo.

«Um livro para os dias de hoje, repleto de verdades universais, belissimamente escrito. Cada parágrafo contém uma pequena semente que cria raízes para a sabedoria mais profunda e atemporal. Uma obra para se ter sempre à mão.»
Mark Williams, coautor de Mindfulness

«Conselhos sábios para refletir e abrandar.»
Elle

«Perfeito para os leitores que precisam de um descanso das suas vidas atarefadas e destes tempos tumultuosos. A filosofia de Haemin Sunim transmite uma segurança calma que faz lembrar o poeta Kahlil Gibran.»
Publishers Weekly

As Coisas que Só Vemos Quando Abrandamos

Como manter a calma num mundo frenético

de Haemin Sunim

Propriedade Descrição
ISBN: 9789896879518
Editor: Pergaminho
Data de Lançamento: junho de 2025
Idioma: Português
Dimensões: 149 x 238 x 10 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 192
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Espiritualidades
EAN: 9789896879518
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável

SOBRE O AUTOR

Haemin Sunim

Haemin Sunim é um monge budista. Natural da Coreia do Sul, foi estudar cinema para os Estados Unidos, onde se sentiu atraído pela vida religiosa.

Formado em Harvard e Princeton, é o primeiro monge coreano a ensinar religião numa faculdade norte-americana, dividindo o seu tempo entre a cidade de Nova Iorque e a Coreia do Sul.

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