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Anatomia Del Yoga Tercera Edicion Ampliada Y Actualizada

de Amy Matthews e Leslie Kaminoff
idioma: espanhol
Editor: Ediciones Tutor, S.A., maio de 2022 ‧
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La guía anatómica más vendida del mundoNueva edición de la guía superventas de anatomía para el yoga, ampliada, actualizada y más útil y mejor que nunca. Contiene nuevos capítulos y secciones, información y análisis más detallados. Esta tercera edición te proporciona una mejor comprensión del yoga y de las estructuras y principios en los que se basa cada movimiento.Desde la respiración hasta las inversiones, pasando por las posturas de pie, verás cómo determinados músculos responden a los movimientos de las articulaciones, cómo las alteraciones de una postura pueden cambiar su efecto y cómo la columna vertebral, el sistema nervioso, la respiración y la posición corporal están fundamentalmente conectados entre sí. Ya estés solo empezando en el mundo del yoga o lleves años practicándolo, este libro será un magnífico recurso que te permitirá ver cada asana de un modo completamente nuevo.

Anatomia Del Yoga Tercera Edicion Ampliada Y Actualizada

de Amy Matthews e Leslie Kaminoff

Propriedade Descrição
ISBN: 9788418655142
Editor: Ediciones Tutor, S.A.
Data de Lançamento: maio de 2022
Idioma: Espanhol
Dimensões: 194 x 264 x 20 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 344
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Saúde e Bem-Estar
EAN: 9788418655142