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A Vida Secreta dos Intestinos

de Giulia Enders

Livro eBook
editor: Lua de Papel, maio de 2018
Tudo o que precisamos de saber sobre o nosso órgão mais subestimado
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NOTA: Esta edição tem mais dois capítulos que a edição anterior.

Quando Giulia Enders tinha 17 anos, apareceu-lhe uma pequena ferida numa perna que teimava em sarar. Foi ao médico. Três semanas mais tarde, tinha mais feridas, que alastravam aos braços e às costas. E nem sequer a cortisona resultava. Por sorte, leu um artigo sobre um caso parecido e decidiu investigar. Começou a achar que não tinha um problema de pele, mas sim de intestinos. Cortou o leite e o glúten e mudou a sua dieta. Curou-se e decidiu estudar Medicina. Formou-se em Gastroenterologia, numa altura em que a comunidade médica começava finalmente a prestar atenção ao mais subestimado órgão do corpo humano: os intestinos. Dedicou-se ao tema. Expôs as suas investigações numa apresentação que venceu as Science Slam de Friburgo, Berlim e Karlsruhe, e que se tornaria viral no Youtube.

Neste livro, a autora explica-nos detalhadamente como funcionam os intestinos, desde que damos uma dentada num pastel de nata até ao momento em que o ciclo se completa. Ficamos a saber dados fascinantes (os intestinos têm um cérebro próprio) e o que precisamos de fazer para regular o trânsito intestinal. Do bom funcionamento dos intestinos depende grande parte da nossa saúde: das articulações à pele, até ao peso certo. E para que funcionem bem temos de saber (por exemplo) a diferença entre probióticos e prebióticos, como regular a flora intestinal, os cuidados a ter com a higiene e até a maneira correta de fazer aquilo que ninguém mais pode fazer por nós.

A Vida Secreta dos Intestinos

de Giulia Enders

Propriedade Descrição
ISBN: 9789892342115
Editor: Lua de Papel
Data de Lançamento: maio de 2018
Idioma: Português
Dimensões: 157 x 235 x 16 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 296
Tipo de produto: Livro
Classificação temática: Livros em Português > Medicina > Medicina Geral
EAN: 9789892342115
e e e e E

Uma viagem pela digestão

raquel loureiro

O livro de Giulia Enders é de leitura muito acessível. O estilo é simples e com sentido de humor. Contudo a tradução nem sempre é precisa, julgo que devido ao facto de se tratar de conteúdo científico.

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Adorei!

Ana Rita

Decidi comprar este livro após ir à exposição inspirada no mesmo. Aconselho toda a gente a lê-lo! Tenho a Doença de Crohn, por isso foi-me muito útil conhecer mais acerca deste grande órgão.

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Os Pecados do Corpo

Vera Moreira

Excelente, completo, perfeito para quem quer compreender o seu corpo, valoriza- lo e cuidar dele de uma forma saudável. Com indicações para efeitos mais ou menos rápidos na melhoria do nosso corpo. O nosso "património". Consillia novos hábitos alimentares, exercícios, massagens autoaplicaveis e aplicação de tisanas e alimentos para não se voltar a hábitos do passado. Para estar sempre connosco, em todos os dias. A autora foi extraordinária na forma como abrange esta temática. Recomendo em absoluto.

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Receitas para um SuperIntestino

Vera Moreira

Extraordinário E agora? Como manter um intestino saudável? Quais são os factores que podem desde o nascimento provocar alterações na macrobiótica intestinal? O que fazer e principalmente o que comer? São algumas das questões que este livro dá resposta. Nos dias de hoje muito se fala de alimentos saudáveis alternativos. Este livro é muito mais do que um livro de receitas, é um manual para a vida e para todos aqueles que querem viver de forma saudável. Contém muito mais do que simples receitas, de leitura fácil inuncia os males que afectam o nosso intestino e a forma como o tornar mais saudável, bem como explicações sobre as doenças mais comuns do intestino.

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A vida secreta dos intestinos

Vera Moreira

Um livro de excelência, muito completo, abrangente e completo. Consegue conciliar a linguagem técnica com formas simples e dinâmicas. Para quem quer saber tudo, mesmo tudo como funciona o nosso sistema digestivo e como mante- li saudável entre muitas, muitas outras informações extremamente esclarecedoras. Simplesmente...adorei e recomendo.

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Fantástico

Carla

É um livro de fácil leitura e, até, divertido, além de ser bastante esclarecedor!

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Recomendo

Rita Sofia Pena Nunes

Quer saber como funciona o seu intestino? Como cuidar dele? Recomendo este livro. De facil leitura e interpretação dá-nos as respostas e dicas para um intestino saudável. Ilustrações engraçadas. Foi graças a este livro que percebi que o intestino me podia ajudar a tratar da candidiase vaginal, também depois de muita pesquisa cheguei a conclusão que aumentando o consumo de probioticos gerava o aumento de bactérias boas como os lactobacilos que sao os grandes amigos e responsaveis por combater fungos e problemas digestivos. Fungos esses que se instalam na parte vaginal também e sao estes lactobacilos que os eliminam. Em 10 dias consegui eliminar a candidiase, ingerindo 3 kefir por dia e evitando bolos e pão branco que adoçam o sangue e as bactérias fungicidas adoram sangue doce para se alimentarem.

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Recomendado

João Carvalho

Bom para quem se preocupa pela forma como o organismo funciona e tenta zelar pela sua saúde. Ensina bastantes dicas sobre como melhorar o funcionamento do corpo em geral, mostrando evidências sobre a forma como os intestinos interferem no processo.

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Os intestinos e a nossa saúde

José Manuel Marques

De uma forma bem simples a autora dá-nos a conhecer como o funcionamento dos intestinos interfere na nossa saúde e o que se pode fazer para a melhorar.

e e e e E

Boa leitura

Joana Almeida

Escrita simples e de fácil compreensão. Aborda um assunto pouco falado de uma forma apelativa e ligeira, referindo temas de grande relevância mas que continuam a ser tabu. Recomendo para quem queira saber mais sobre o assunto.

Giulia Enders

Giulia Enders (nascida em 1990) formou-se em Gastroenterologia na Universidade Goethe, a mais prestigiada da Alemanha, onde atualmente está a concluir o doutoramento.
Distinguida com a bolsa Wilhelm-und-Else-Heraeus- Stiftung por duas vezes, a autora conseguiu em 2012 o primeiro prémio nas "Science Slam" de Friburgo, Berlim e Karlsruhe com a palestra Darm mit Charme, onde já expunha muitos dos conhecimentos científicos explorados neste livro. A conferência viria a tornar-se viral na Internet, com mais de 500 mil visualizações.
O seu primeiro livro, agora publicado em Portugal, viria a ter ainda mais sucesso - só na Alemanha vendeu mais de 1,3 milhões de exemplares, e está a ser traduzido em 24 países.

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