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A Trilogia do Sucesso
Yoga do riso | Yoga tradicional | Mindfulness
Editor:
The Book Hut Editores, abril de 2022 ‧
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SINOPSE
Este é um livro que foca dois temas relativamente recentes e que têm tido uma grande divulgação: Yoga do Riso e Mindfulness.
Foca também um tema, esse bastante mais antigo e já com largas dezenas de anos de difusão na Europa: o Yoga Tradicional.
Não sendo este livro um tratado sobre os três temas, proporciona ao leitor uma ideia correta e precisa de cada um deles, bem como um programa detalhado para começar a praticar com segurança qualquer um dos temas expostos.
Estabeleço também as principais diferenças e semelhanças entre os três domínios e um plano bem definido para os leitores mais ambiciosos que queiram trabalhar conjuntamente: Yoga do riso, Yoga tradicional e Mindfulness.
Como em qualquer disciplina, os princípios exigem sempre mais esforço. Assim sendo, quer para o Yoga do Riso, quer para o Yoga Tradicional ou para o Minsfulness, é preciso praticar com regularidade e, sobretudo no início, a palavra-chave é resiliência. - Carlos Hargreaves.
Foca também um tema, esse bastante mais antigo e já com largas dezenas de anos de difusão na Europa: o Yoga Tradicional.
Não sendo este livro um tratado sobre os três temas, proporciona ao leitor uma ideia correta e precisa de cada um deles, bem como um programa detalhado para começar a praticar com segurança qualquer um dos temas expostos.
Estabeleço também as principais diferenças e semelhanças entre os três domínios e um plano bem definido para os leitores mais ambiciosos que queiram trabalhar conjuntamente: Yoga do riso, Yoga tradicional e Mindfulness.
Como em qualquer disciplina, os princípios exigem sempre mais esforço. Assim sendo, quer para o Yoga do Riso, quer para o Yoga Tradicional ou para o Minsfulness, é preciso praticar com regularidade e, sobretudo no início, a palavra-chave é resiliência. - Carlos Hargreaves.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789899975330 |
| Editor: | The Book Hut Editores |
| Data de Lançamento: | abril de 2022 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 143 x 229 x 9 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 190 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Desenvolvimento Pessoal e Espiritual
>
Meditação e Ioga
|
| EAN: | 9789899975330 |
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