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A Culpa é da Microbiota
Editor:
Planeta, fevereiro de 2023 ‧
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SINOPSE
Sente-se cansado,
Mal-humorado,
Irritado ou stressado?
A culpa é da microbiota!
Dores de cabeça, inchaço depois de comer, alergias, dermatite atópica, aqueles quilos a mais de que não se consegue livrar… Pode estar familiarizado com alguns destes problemas, mas sabia que todos eles podem estar relacionados com um desequilíbrio da microbiota?
As descobertas sobre a microbiota constituem uma das maiores revoluções da história da ciência e da medicina. Os microrganismos estão em todo o lado: no nosso intestino, na nossa boca, na nossa pele. E eles são responsáveis pela forma como digerimos a comida, pela aparência da nossa pele e até pelo funcionamento da nossa memória.
Depois de receber muitos doentes desesperados com problemas que não sabiam como resolver e cuja causa desconheciam, a Dr.ª Sari Arponen começou a investigar um dos aspetos mais negligenciados da saúde humana. Desde então, dedicou a sua carreira ao estudo da microbiota e do seu impacto no corpo humano.
Neste livro, partilha todas as suas descobertas com uma linguagem simples, para que qualquer pessoa as possa compreender. Ao longo destas páginas, não só iremos descobrir o que é a microbiota, mas também aprenderemos como podemos criar as bases para a equilibrar, que hábitos podemos incorporar no nosso dia a dia para alcançar um nível mais elevado de bem-estar, e o que a microbioterapia pode fazer por nós.
Vamos dar este primeiro passo no caminho para a saúde?
Mal-humorado,
Irritado ou stressado?
A culpa é da microbiota!
Dores de cabeça, inchaço depois de comer, alergias, dermatite atópica, aqueles quilos a mais de que não se consegue livrar… Pode estar familiarizado com alguns destes problemas, mas sabia que todos eles podem estar relacionados com um desequilíbrio da microbiota?
As descobertas sobre a microbiota constituem uma das maiores revoluções da história da ciência e da medicina. Os microrganismos estão em todo o lado: no nosso intestino, na nossa boca, na nossa pele. E eles são responsáveis pela forma como digerimos a comida, pela aparência da nossa pele e até pelo funcionamento da nossa memória.
Depois de receber muitos doentes desesperados com problemas que não sabiam como resolver e cuja causa desconheciam, a Dr.ª Sari Arponen começou a investigar um dos aspetos mais negligenciados da saúde humana. Desde então, dedicou a sua carreira ao estudo da microbiota e do seu impacto no corpo humano.
Neste livro, partilha todas as suas descobertas com uma linguagem simples, para que qualquer pessoa as possa compreender. Ao longo destas páginas, não só iremos descobrir o que é a microbiota, mas também aprenderemos como podemos criar as bases para a equilibrar, que hábitos podemos incorporar no nosso dia a dia para alcançar um nível mais elevado de bem-estar, e o que a microbioterapia pode fazer por nós.
Vamos dar este primeiro passo no caminho para a saúde?
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789897776748 |
| Editor: | Planeta |
| Data de Lançamento: | fevereiro de 2023 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 157 x 236 x 26 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 384 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Saúde e Bem-Estar
>
Vida Saudável
|
| EAN: | 9789897776748 |
SOBRE O AUTOR
Dr.ª Sari Arponen
Sari Arponen tem um doutoramento em Ciências Biomédicas pela Universidade Complutense de Madrid, é especialista em Medicina Interna, professora universitária e especialista em microbiota. Com uma licenciatura em Medicina pela Universidade de Múrcia, especializou-se em Medicina Interna no Hospital Universitário de La Princesa, em Madrid.
Tem um mestrado em Doenças Infeciosas e outro em HIV, um curso de pós-graduação de três anos em Psiconeuroimunologia Clínica, pela Universidade Pontifícia de Salamanca, e é especialista universitária em nutrição.
Após quase vinte anos de experiência clínica na saúde pública espanhola, atualmente dedica o seu tempo à formação e ao campo da microbiota e da medicina do estilo de vida. Também dá consultas aplicando uma abordagem baseada na medicina evolutiva e nos seus conhecimentos sobre a microbiota.
É cofundadora da plataforma de divulgação sobre saúde e estilo de vida: «Slow Medicine Revolution».
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