A Biografia do Silêncio

Este pequeno livro é muito valioso para todos aqueles que se estão a iniciar ou querem iniciar na prática de meditação. O autor dá a sua perspetiva e experiência dos anos que tem desta prática - aprender a viver no momento, olhar para dentro, etc. O livro é composto por pequenos capítulos, de fácil leitura.

Um livro que é um guia para a meditação mas acima de tudo para sermos "humanos" com os nossos semelhantes.

Um livro magnifico, que nos ensina a meditar. De uma perspetiva cristã, mas que se adequa a crentes e não crentes, aborda a beleza e o valor de "ser" em contraposição a "fazer", a "ser útil". Tive oportunidade de conhecer o autor numa conferência e é uma pessoa magnífica, que claramente vive aquilo que escreve.

Este livro ajudou-me a fazer mais silêncio interiormente, para acalmar as águas do meu ser e assim poder encontrar-me comigo mesmo e com Deus. Num mundo onde a correria e o barulho são ensurdecedores, o silêncio é cada vez mais um tesouro que poucos conseguem ter acesso e poder desfrutar do mesmo. Aconselho a todos os que estão dispostos a dar espaço ao silêncio interior, para assim poder ouvir e escutar o que rodeia com maior clareza.

Muito bom para desmistificar algumas das duvidas para quem se inicia na meditação. É como uma autobiografia embora baseada na experiência do autor relativsmente à meditação e ao impacto da mesma na vida das pessoas. recomendo

Melhor que um comentário, só mesmo redimir me ao silencio para absorver tao grande ensinamento para uma melhor vivencia neste mundo consumista e por vezes ingrato. simplesmente maravilhoso. Será um livro constante na mesinha de cabeceira para ler reler e recomendar. Maud Inês Barroso

De fácil leitura, sem grandes novidades ou reflexões notáveis. Um livro que fica muito a dever ao budismo e à sua concepção do mundo.

Um livro que pauta pela simplicidade e que nos faz refletir sobre a necessidade de por vezes criarmos um espaço de silêncio e meditação que nos faz evoluir e dialogar com o nosso EU. Recomendo.

O leitor deste livro é preso desde a primeira página à vontade de se entregar à intrigante arte do estar a sós consigo próprio.

Para quem se iniciou ou pretende iniciar na prática da meditação mindfullness este livro é, sem dúvida, uma companhia interessante e importante nessa caminhada que se faz em solidão, mas também em partilha.

Um livro simples, com linguagem clara e de facil compreensao. Conta a experiencia pessoal de uma pessoa mostrando as dificuldades e as virtudes da oraçao atraves da meditação e do silêncio.