80 Exercices De Pilates

de Sophie Godard
idioma: francês
Editor: EDITIONS ESI, junho de 2012 ‧
ESGOTADO OU NÃO DISPONÍVEL
Venda o seu livro
Retrouvez dans cet ouvrage les grands principes du Pilates et 80 exercices détaillés à faire chez soi. Cette méthode douce fait travailler les muscles en profondeur et apporte rapidement un profond sentiment de bien-être. Pratiquez chez vous et à votre rythme, et observez les résultats dès les premières séances. Sur le DVD, retrouvez cinq programmes de Pilates commentés par des professionnels. Des exercices vous permettront de profiter d'un entraînement efficace, chez vous, à votre rythme.

80 Exercices De Pilates

de Sophie Godard

Propriedade Descrição
ISBN: 9782353559091
Editor: EDITIONS ESI
Data de Lançamento: junho de 2012
Idioma: Francês
Dimensões: 146 x 207 x 16 mm
Páginas: 132
Tipo de produto: Livro
Coleção: Mes P'Tits Docs
Classificação Temática: Livros em Francês > Vida Prática > Vida Prática em Geral
EAN: 9782353559091