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50 Sombras De Mami. Mi Diario De Autocuidado

de Mamen Jiménez
idioma: espanhol
Editor: Lunwerg Editores, abril de 2026 ‧
16,21€
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La maternidad real no viene con manual? ¡pero este diario ayuda! Tanto si eres lectora de 50 sombras de mamiácomo si no, te acompañará sin juicios y con muchos recursos un autocuidado de verdad.ááEste libro, repleto de actividades, es el compañero práctico, honesto y cariñoso de 50 sombras de mami. No viene a darte lecciones de maternidad perfecta (ya sabemos que eso no existe), sino a sentarse contigo en el sofá, café frío en mano, para hablar de lo que de verdad pasa cuando eres madre? y mujer? y persona humana con emociones.Más que un libro, es un espacio para desahogarte sin filtros, escribir lo que nunca dices y reírte de tus propias contradicciones (y de lo que se tercie). Entre ejercicios, dinámicas y preguntas incómodamente necesarias, Mamen Jiménez, psicóloga, te invita a mirarte con más cariño, menos culpa y un buen puñado de sentido del humor.Su objetivo es claro: ayudarte a reconectar contigo misma y a reconocerte más allá del rol de madre. Porque sigues siendo mujer, amiga, hermana, amante? ¡no solo la madre que los parió! Aquí se desmontan mitos, se sacuden culpas heredadas y se validan emociones intensas para que te sientas menos sola en medio del hermoso caos de la maternidad.

50 Sombras De Mami. Mi Diario De Autocuidado

de Mamen Jiménez

Propriedade Descrição
ISBN: 9791387761806
Editor: Lunwerg Editores
Data de Lançamento: abril de 2026
Idioma: Espanhol
Dimensões: 165 x 225 x 23 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 136
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Saúde e Bem-Estar > Puericultura
EAN: 9791387761806