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30 Dias Para Un Vientre Firme

de Celine Roy e Virginie Paree
idioma: espanhol
Editor: RBA Integral, junho de 2026 ‧
21,31€
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En este libro encontrarás un programa completo compuesto por 30 días de ejercicios de respiración, movilidad y fortalecimiento muscular, así como consejos de nutrición para remodelar el abdomen y para controlar el estrés y las emociones, que pueden impedir su buen funcionamiento.Un método creado por Céline Roy, una referente en el ámbito del bienestar que ha conquistado a una gran comunidad de seguidores, entre ellos a personalidades como Carla Bruni, a quien acompaña como entrenadora.3 CICLOS DE 10 DÍAS? 10 días detox para desinflamar el vientre y recuperar el confort digestivo.? 10 días para enderezar la postura y afinar la silueta y la cintura.? 10 días para fortalecer y remodelar el vientre.Consejos, ejercicios y recetas para cada día de la semana que te ayudarán, por fin, a sentirte sentirte bien con tu vientre.

30 Dias Para Un Vientre Firme

de Celine Roy e Virginie Paree

Propriedade Descrição
ISBN: 9788491182801
Editor: RBA Integral
Data de Lançamento: junho de 2026
Idioma: Espanhol
Dimensões: 194 x 240 x 23 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 192
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Outros
Livros em Espanhol > Medicina > Medicina Geral
EAN: 9788491182801