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A Igreja Abacial de Alcobaça - Lugar de memória

by Maria Augusta Pablo T. Ferreira

20,19€ + 10% CARD

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 A Igreja Abacial de Alcobaça é um Monumento Histórico, Património da Humanidade. É principalmente um espaço de memória, memória religiosa e memória arquitectónica. O livro contém um brilhante texto e imagens de autoria da Sra. Dra. Maria Augusta Pablo Trindade, ex-directora do Mosteiro dos Jerónimos.A Igreja Abacial de Alcobaça reflecte o objectivo de vida dos cistercienses. Se observarmos a sua arquitectura apercebemo-nos que a luz brota delicadamente sobre as suas linhas, apelando ao recolhimento. A atmosfera, simples e despojada, permite que a luz e a pedra - mesmo desgastada pelo tempo - proporcionem momentos de paz e grande beleza.
Metodologias Expressivas na Comunidade: Expressão em Terapia: Volume 3

by Marcelli Ferraz

from 12,00€

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 Ninguém duvida de que a comunicação não verbal, seja ela expressa através da arte, de jogos ou de pequenos e grandes gestos, possa moldar os indivíduos de modo decisivo e até terapêutico. As comunidades e os países, porém, parecem-nos ser menos suscetíveis a influências deste género. Contudo, bastar-nos-ia passar os olhos pela história para descobrirmos exemplos da força da comunicação não verbal, capaz de mudar, mobilizar, apaziguar e redimir povos e nações. Esse foi o efeito da 7.ª sinfonia de Chostakovitch que, em pleno cerco nazi à ex-Leninegrado, conseguiu inflamar a resistência soviética e funcionar como arma de propaganda. Refletir sobre o poder da expressão não verbal a nível social é justamente o propósito desta obra que, ao invés de nos impor respostas, nos alicia mediante a análise de várias questões. Por um lado, procura-se saber até que ponto os Estados se dão conta do impacto da comunicação não verbal e, ao mesmo tempo, determinar se esta forma de comunicação detém, de facto, propriedades catárticas e curativas no que toca à vida das coletividades e dos países.
Saúde Em Expressão - Expressão em terapia: volume 4

by Alexandra Nilha, Ana Luísa Baptista, Andrea Elisabet Rodrigues De Moura, Everton Dallman e Marcelli Ferraz

13,00€

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 Que função terapêutica exercem a arte, a música, o teatro, a dança, a pintura e todas as diversas técnicas expressivas perante a qualidade de vida dos nossos pacientes? E que impacto exerce na saúde biopsicossocial dos grupos e das comunidades? O conceito de saúde é muito mais amplo do que a simples ideia de que, ser saudável é não estar doente. Deve-se entender a saúde no sentido holístico. E neste caso,desbloquear a função criativa e mobilizar a imaginação pode ser um recurso terapêutico e uma importante ferramenta de trabalho para profissionais de saúde. Este livro oferece as bases para o trabalho com as metodologias expressivas, e apresenta projetos nacionais e internacionais em educação para a saúde, terapia e psicoterapia expressiva em contexto comunitário e clínico, com pacientes hospitalizados, idosos, crianças e jovens com patologias crónicas (físicas e/ou mentais), com médicos e famílias. Além disso, convidamos os profissionais de saúde (bem como de outras áreas) a refletirem acerca de suas vivências, e a verificarem como as técnicas expressivas podem contribuir para as suas intervenções. Esperamos que os leitores/as encontrem neste livro não só boas ideias, mas principalmente grandes perguntas. Autores: Alexandra Nilha, Ana Luisa Baptista, Andrea Elisabet Rodrigues de Moura, Bárbara Ramos Dias, Cláudia Jerónimo, Filipa Almeida, Giancarlo de Aguiar, Laura de Figueiredo Bento, Lisa Bompastor, Raquel Rosa Fialho, Raquel Gomes, Sandra Gomes Miguel.
Futsal (Navarro)

by Antônio Coppi Navarro e Roberto De Almeida

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 É com muita satisfação que os organizadores e colaboradores do livro Futsal convidam o leitor a pensar sobre essa modalidade esportiva, tanto em termos de iniciação quanto em termos de alto rendimento, que tanto encanta e apaixona os brasileiros. São textos científicos e acadêmicos, escritos com qualidade literária por autores qualificados e especializados, que fazem a atividade profissional e o seu cotidiano o seu campo de pesquisa de reflexão para uma atuação conseqüente, visando sempre, apesar da complexidade, à qualidade no seu trabalho. É um trabalho complexo, porque a prática do Futsal envolve várias interfaces, como a Iniciação Esportiva, o Alto Rendimento, a Psicologia do Esporte, a Fisiologia do Exercício, a Educação Física Escolar, o Treinamento Esportivo (físico, tático e técnico), a Educação, as relações sociais e até mesmo econômicas, entre os que vivem do Futsal. Dessa forma, temos nesta obra uma reflexão sobre as questões que envolvem o Futsal, cuja organização fundamental está na seleção de nove textos, interconectados.
Treinamento dos Músculos Abdominais e Lombares

by Juan Manuel García Manso e Marzo Edir Da Silva Grigoletto

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 Nesta obra, além de se fazer uma descrição dos principais exercícios para o desenvolvimento da região abdominal e suas variações de execução, é feita uma análise das aplicações que podem ser dadas a cada um deles. Este livro constitui uma ferramenta útil no cotidiano dos profissionais da área do exercício físico e é um guia prático para auxiliar qualquer pessoa que se interesse por essa temática.
Treinamento de Força em Futebolistas

by Jefferson E. Hespanhol e Miguel De Arruda

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 Treinamento de força em futebolistas é um tema importante no contexto do futebol, em que, pela sistemática do jogo, que busca uma forte marcação, quando o jogador não está de posse de bola, e na situação contrária, com a posse de bola, a situação muda de contexto, pois busca a maior velocidade de deslocamento para chegar à situação de finalização do lance em tiro a gol. No entanto, essa alternância de situações de defesa e ataque aponta para uma condição física que possibilita responder satisfatoriamente a essas determinantes, e a prática de treinamento visa a melhoras na condição física, tornando essas respostas claramente identificáveis, como treinamento da capacidade física, força motora e suas relações com outras capacidades e suas subdivisões.
Treinamento Personalizado - Estratégias de sucesso

by Marcello Barbosa

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 O propósito deste livro é fornecer informações que possam colaborar com estudantes e profissionais da Educação Física. Com base em experiências pessoais e foco no personal training, é possível estabelecer essa atividade como um negócio lucrativo e em constante crescimento. Para tanto, estão sinalizados neste livro os pontos de maior relevância, sob o aspecto do business para o desenvolvimento profissional e o sucesso daqueles que pretendem investir nas possibilidades dessa vertente, que já é uma realidade em todo o mundo. Neste livro os leitores terão a oportunidade de se tornarem realmente vencedores nessa profissão, entendendo porque alguns profissionais cobram 100 reais por hora e não têm mais horários disponíveis, enquanto outros aceitam 20 reais e quase não têm clientes, ou porque uns mantêm seus clientes por 5 ou 10 anos e outros vivem perdendo os seus. Ou pior, porque muitos desistem da profissão, enquanto outros estão satisfeitos e realizados.
BRAZILIAN PORTUGUESE

Natação - Um guia de aperfeiçoamento de técnicas e treinamento para nadadores de todos os níveis

by Steve Tarpinian

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 Consultor esportivo, triatleta e responsável pelo vídeo de treinamento Swim Power, Steve Tarpinian decidiu compilar sua experiência em um manual que explica de forma simples e prática os princípios básicos da natação para todos que desejam melhorar seu desempenho no esporte. Natação é um guia essencial para desenvolver um programa de treinamento de sucesso, tanto para os nadadores competitivos como para quem busca apenas manter a forma.Repleto de conselhos práticos e ilustrações, este livro explica desde a braçada simples até como criar o próprio programa de treinamento. Tarpinian também mostra como identificar os erros mais comuns nas braçadas, no posicionamento do corpo, na respiração e depois explica como corrigi-los. Estão contemplados neste livro os quatro principais estilos de natação: nado livre, peito, costas e borboleta.Com mais de 50 ilustrações, Natação é leitura obrigatória para todos que estão dispostos a melhorar seu desempenho no esporte.
Adestramento de Cães - Educação, treinamento, obediência

by Riberg Cosse

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 Os cães descendem dos lobos, que viviam em matilhas muito organizadas, onde existiam líderes e liderados, e ainda hoje nos vêem como membros da matilha. Precisamos assim exercer a liderança sobre nossos cães ou sobre aqueles que vamos adestrar, com o intuito de ter uma relação tranqüila.Neste livro você receberá orientações e dicas de como educar e adestrar seu cão, sempre por um processo de recompensas, nunca de punição. Numa primeira fase serão explicados os comandos primários. Depois, os comandos avançados, sempre no momento certo e na seqüência adequada. Todos os exercícios devem ser feitos de forma agradável, brincando e em camaradagem. Com ilustrações muito próximas da realidade, você irá desfrutar de momentos de grande amizade com o seu cão.

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