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Les Psy-Trucs Pour Les Ados

by Suzanne Vallières

18,13€ + 10% CARD

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 Vous souhaitez améliorer votre entente avec votre ado afin de rendre votre tâche de parent plus agréable et constructive ? Ce cinquième titre de la collection des « Psy-trucs » fournit des réponses claires aux questions que bien des parents se posent concernant le développement de leurs jeunes de 13 à 16 ans. En plus de démythifier certaines notions de la réalité de l'adolescent, les trucs et conseils proposés sont efficaces et conçus pour être faciles à introduire dans la vie de tous les jours. Dans cet ouvrage pratique, découvrez les clés de compréhension qui vous permettront de conserver une relation privilégiée avec lui dans une période mouvementée de sa vie, et ce, tout en l'accompagnant dans ses choix et en respectant son individualité.
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Enseignants Efficaces

by Thomas Gordon

21,48€ + 10% CARD

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 Thomas Gordon présente ici sa célèbre méthode fondée sur une relation satisfaisante entre l'enseignant et ses élèves. Il montre comment l'enseignant peut éviter les messages dévalorisants, obtenir la coopération de chacun, surmonter les pièges de l'autoritarisme ou de la permissivité et prendre des décisions qui respectent les besoins de tous. Les sempiternels conflits de discipline se résolvent ici par la philosophie sans perdants. On trouve dans ce livre plusieurs exemples de cas vécus par des enseignants ainsi que des descriptions et des explications détaillées concernant les attitudes à privilégier. De la maternelle à l'université, des milliers d'éducateurs appliquent les principes de Gordon. Ils en retirent plusieurs bénéfices, donc une diminution du stress et une plus grande satisfaction à enseigner.
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Se Faire Obéir Des Enfants Sans Frapper Et Sans Crier

by Barbara C. Unell e Jerry Wyckoff

26,85€ + 10% CARD

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 Cet ouvrage propose des méthodes efficaces, pratiques et non violentes, susceptibles d'amener l'enfant d'âge préscolaire à adopter un comportement adéquat dans diverses situations du quotidien. Vous apprendrez entre autres comment gérer les écarts de conduite, l'agressivité, les refus répétés, la rivalité entre frères et soeurs et bien d'autres situations problématiques sans recourir aux cris ou à la fessée. De plus, les auteurs abordent des sujets d'actualité tels que la relation entre la violence à la maison et à l'école, la fessée et ses conséquences, l'influence des médias sur le comportement, le déficit de l'attention avec hyperactivité. Ce livre vous accompagnera au jour le jour, vous aidera à appliquer une discipline aimante qui amènera votre enfant à vous obéir sans vous craindre et favorisera chez lui l'apprentissage de qualités telles que l'empathie, la patience, le courage et le respect.
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Avec Mon Enfant, Je Positive

by Brigitte Pujos

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 L´adulte peut aider l´enfant à affronter la vie de façon positive. Il lui suffit de cultiver détermination et ouverture d´esprit. Parents et éducateurs doivent être à l´écoute, mais encore faut-il que cette écoute leur permette de mieux comprendre l´enfant et leur ôte l´envie de critiquer, de juger, de punir. Ce livre fourmille de conseils et d´anecdotes illustrant 21 manières d´aider le bambin à devenir un enfant équilibré ; de pousser l´enfant à se transformer en un adolescent curieux ; et enfin, d´inciter l´adolescent à entrer dans la peau d´un adulte accompli et riche d´empathie pour ses semblables. À son tour, il sera capable d´aider un ou plusieurs enfants à adopter en toute circonstance un comportement et un état d´esprit positifs.
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Antimanuel D'Adolescence ; Toute La Vérité Rien Que La Vérité Sur Les Adolescents

by Michel Fize

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 L'adolescence nous est souvent présentée comme un temps de tumultes, d'opposition, de mal-être et de souffrances. Drogué, suicidaire, anorexique, révolté, déprimé, l'adolescent serait tout ou partie de cela. Or, bien que ce soit vrai quelques fois, la plupart des adolescents vivent bien, voire très bien cette période de leur vie. L'auteur dénonce la vision sombre et pessimiste trop souvent véhiculée au sujet de cet âge dit « ingrat ».
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Les Psy-Trucs Pour Les Enfants De 0 À 3 Ans

by Suzanne Vallières

18,13€ + 10% CARD

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 Ce livre fournit des réponses claires aux questions que beaucoup de parents se posent au sujet du développement de leurs enfants, de la vie in utero jusqu'à l'âge de trois ans. Il démythifie certaines notions relatives à l'évolution de l'enfant en livrant, le plus simplement possible, trucs et conseils qui faciliteront la vie des parents. chaque article est résumé par des psy-trucs à la portée de tous, qui pourront être appliqués dans la vie quotidienne.
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L'Enfant Impulsif

by Guy Falardeau

22,83€ + 10% CARD

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 Un très grand nombre d'enfants en difficulté à l'école sont aux prises avec un trouble déficitaire de l'attention nommé aussi hyperactivité. Pour l'auteur, il convient plutôt de parler de l' ENFANT IMPULSIF. Regard sur une intervention multidisciplinaire et multimodale.
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J'Achete Trop Et J'Aime Ca

by Claude Boutin

20,14€ + 10% CARD

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 Cet essai sur les achats cible l'ensemble des acheteuses, et pas forcément les acheteuses pathologiques. Sur un ton humoristique et sur fond de psychologie, les femmes pourront découvrir ce qui se cache derrière certains achats impulsifs. Raffinée, sensuelle ou intense, l'acheteuse reconnaît son style, mais surtout les sentiments profonds qui l'animent. En adhérant à ses cartes de répit, l'auteur espère qu'elle parviendra à réduire la quantité de ses achats impulsifs. Une réflexion sur ce que sont les émotions et les sentiments permet de comprendre la formation de certaines dépendances. La lectrice, alerte et informée, ne se fait pas bombarder de solutions toutes faites. Son intelligence est mise à contribution pour trouver ce qui lui convient.
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La Guitare Electrique A Votre Portee

by Terry Burrows

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 Cet outil d'apprentissage essentiel, pour qui désire s'initier à la guitare électrique, offre un éventail de techniques qui vous amèneront à maîtriser cet instrument. Des explications claires, plus de 200 photos en couleurs et près de 1 000 diagrammes favoriseront votre apprentissage. Plus qu'un simple cours théorique à l'intention des débutants, ce guide complet vous fera découvrir, entre autres, certains des principaux courants musicaux que l'on a associés à la guitare électrique. Vous apprendrez dans La guitare électrique à votre portée : des notions de base : la notation musicale traditionnelle et la tablature, l'apprentissage des accords, de la rythmique, de la mélodie et des gammes, de l'harmonie ; les fondements du rock : la distorsion, les effets électroniques, les accords barrés, les power chords, le feedback ; les caractéristiques propres à chacun des grands courants du rock : le blues, le heavy métal, le néométal, le punk et le trash ; des techniques modernes telles que le jeu modal et le tapping ; d'autres façons de faire, par exemple, accorder votre guitare différemment, utiliser le délai et vous initier aux harmoniques.
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Ces Gens Qui Tirent Vos Ficelles Comment Echapper Aux Manipulateurs

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Ces Gens Qui Tirent Vos Ficelles Comment Echapper Aux Manipulateurs

by Braiker Harriet B

27,52€ + 10% CARD

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 un très grand nombre d'hommes et de femmes vivent sous l'emprise d'une personne qui exerce son contrôle en faisant appel à leurs émotions, leur empathie et leur générosité. cette personne n'hésite pas à avoir recours à l'intimidation, à l'humiliation et aux insultes pour parvenir à ses fins. les manipulateurs font étalage d'une sympathie qu'ils sont incapables de ressentir, suscitent une confiance qu'ils n'utilisent que dans leur seul intérêt, et n'ont aucun scrupule à abandonner sans ménagement une victime qui ne leur sert plus à rien. l'auteur expose ici les stratégies nécessaires pour briser le cycle douloureux de la manipulation.
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Le Miracle De Votre Esprit

by Joseph Murphy

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 notre esprit possèdes des pouvoirs insoupçonnés. si nous apprenons à puiser à la source de cette force extraordinaire, nous accédons tout naturellement à un royaume intérieur illimité. l'auteur nous propose un moyen simple mais puissant pour entrer en contact avec la conscience universelle que l'on appelle aussi dieu, l'intelligence infinie, la nature ou le soi. depuis la parution de la première édition de ce livre il y a plus de quarante ans, des millions de personnes ont mis à profit les enseignements de l'auteur pour connaître à leur tour la joie du succès, de l'abondance, de l'harmonie et de la liberté. ce best-seller universel vous apprendra à découvrir et à utiliser à bon escient cette puissance intérieure infinie.
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Introverti Et Heureux

by Marti Olsen Laney

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 Avez-vous le vertige lorsque tout s'agite autour de vous ? Préférez-vous la solitude pour recharger vos batteries? Doit-on toujours solliciter votre opinion ou vos idées ? Remarquez-vous des détails qui échappent aux autres ? Préférez-vous les petits dîners intimes aux mondanités bruyantes ? Avez-vous l'impression d'être une tortue entourée de lièvres? Ne vous inquiétez pas, vous êtes simplement introverti. Grâce a ce livre, vous découvrirez les points forts de votre tempérament, tandis que votre entourage extraverti saura enfin vous comprendre Vous apprendrez à tirer profit de votre introversion pour vivre pleinement votre vie. Vous trouverez des stratégies pour nouer des relations, élever vos enfants, vous sentir à l'aise en société ou dans votre milieu de travail et gérer vos réserves d'énergie, tout cela assorti de nombreux autres conseils qui vous aideront non seulement à survivre, mais aussi à vous épanouir dans un monde extraverti.
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Lacher Prise ; La Cle De La Transformation Interieure

by Guy Finley

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 Comme l'arbre, toute créature vivante est conçue pour se séparer de ce qui a fait son temps. Dans le cas de l'arbre, les fruits, en tombant, transportent les graines jusqu'au sol, sans aucune intervention surnaturelle. de même - c'est-à-dire en fonction de lois supérieures tout aussi exigeantes - des forces amicales attendent d'accomplir à votre place ce que vous n'avez pas été en mesure de faire par vous-même. il vous suffit d'apprendre à vous appuyer sur ces principes puissants et vieux comme le monde pour tourner le dos à l'amertume, au regret obsédant, à l'inquiétude et aux pensées troublantes. Le reste se fera sans votre intervention : vous aurez lâché prise et abandonné tout ce qui persistait à vous retenir à des relations et à des événements malheureux. vous pourrez ainsi cesser de vous plaindre de votre travail, car ce n'est pas votre travail qui est ingrat, mais ce que vous en pensez. vous pourrez arrêter de vouloir transformer les autres, car votre problème avec les autres, c'est vous. Vous n'aurez plus à craindre les changements imprévus ou ce qui vous met au défi, car la seule créature vivante à qui vous devez rendre des comptes, c'est encore vous. ce livre est lumineux. si vous le lisez attentivement, il saura allumer en vous la flamme qui éclairera le chemin de votre vraie liberté.
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Saveurs De Legumineuses ; 125 Recettes Pour Mieux Les Connaitre Et Les Cuisiner

by Manon Saint-Amand

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 Dans plusieurs pays, les légumineuses constituent l'alimentation de base. De plus en plus de gens préoccupés par leur santé souhaitent les intégrer davantage dans la leur. Ce livre répondra à toutes leurs questions en plus de proposer des recettes mettant en valeur de nombreuses variétés dont le cannellini, le haricot pinto, le haricot noir, le haricot rouge, etc. En plus de se conserver très longtemps, les légumineuses sont nourrissantes et riches en fibres alimentaires. Un atout de choix pour petits et grands.
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Je Reinvente Ma Vie ; Vous Valez Mieux Que Vous Ne Pensez

by Jeffrey E. Young

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 Avez-vous parfois l'impression que vos proches ne aiment pas suffisamment ou ne vous comprennent pas autant que vous le souhaiteriez ? eprouvez-vous un sentiment d'imperfection ? croyez-vous qu'on ne pou vous aimer et vous accepter tel que vous êtes si on connaissait vraiment ? dans ce cas, vous êtes sous l'emprise d'un schéma qui vous fait adopter des condition d'échec. Un schéma a son origine dans votre enfance influence toute votre vie. Dans cet ouvrage, les auteurs font appel aux ressources innovatrices de la thérapie cognitive dans le but de aider à identifier et à modifier vos pensées, vos sentiments et vos comportements inefficaces. ils décri onze schémas fondamentaux, élaborent pour chacun un test diagnostique et proposent des méthodes progressives pour vous aider à surmonter vos anciennes blessures, vos croyances nocives et vos comportements négatifs. Grâce aux précieux outils proposés dans ce livre, vous obtiendrez des résultats inspirants et vous apprends mieux vous connaître.
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En 2 Temps 3 Mouvements ; Le Corps Heureux ; Les Gestes Quotidiens Pour Garder La Forme

by Thérèse Cadrin Petit

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 Vous manquez de temps pour faire de l'exercice physique ? Sachez que le quotidien est rempli à ras bord d'activités physiques ! Il vous suffit de les accomplir en prenant conscience de votre effort et en rectifiant votre posture : vous en tirerez des bénéfices de stretching, de renforcement et de tonification. Les activités domestiques vous font souffrir ? Découvrez la façon dont on peut accomplir certaines tâches, cela pourrait vous éviter plusieurs mots de dos, d'épaules , de genoux. Vous rêvez de temps pour vous même ? Les auteurs ne vous proposent pas d'alourdir un quotidien déjà chargé, mais plutôt de profiter des occasions qu'il offre pour vous redécouvrir incroyablement en vie. Vous y gagnerez du plaisir et du " temps de qualité " avec vous-même !
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Les Tremblements Interieurs ; Accepter Et Vivre Ses Emotions

by Daniel Dufour

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 Pour l'homme ou la femme qui souffre, la maladie est un message du corps. Si ce message est pris en compte, la guérison et le bien-être peuvent s'installer. les causes profondes et réelles de la maladie sont des émotions non vécues qui s'apparentent aux tremblements d'un volcan sur le point d'entrer en éruption. reconnaître ses émotions, les accepter et les vivre avant qu'elles ne nous submergent, c'est choisir de rester en bonne santé ou de guérir. pour y parvenir, le dr daniel dufour nous entraîne sur le chemin du respect de soi et d'autrui, point de départ indispensable pour s'ouvrir aux autres et à la vie.
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Developpez L'Estime De Soi De Votre Enfant

by Carl Pickhardt

25,51€ + 10% CARD

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 Selon les plus récentes recherches en pédiatrie, l'estime de soi n'est pas innée et elle se développe peu après la naissance, fortement influencée par les circonstances, l'environnement et les rapports de l'enfant avec le monde. Il s'agirait de l'un des moteurs essentiels au bon développement psychologique de tout individu. Dans cet ouvrage, l'auteur nous invite à devenir de véritables mentors pour les jeunes en leur apprenant très tôt à renforcer leur caractère, à faire face au stress et à la compétition, à résoudre les conflits de même qu'à développer leurs compétences et leur créativité. Il traite également avec objectivité des principaux facteurs pouvant endommager, voire détruire l'estime de soi : les préjugés, la discrimination, la cruauté, la dépression, l'assuétude aux drogues. Un ouvrage utile à tous ceux qui veulent aider leurs enfants à mieux s'adapter et à mieux vivre dans le monde d'aujourd'hui.
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Cancer Le Grand Défi ; Les Nouvelles Victoires De La Médecine

by Franco Cavalli

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 Ce livre apporte des réponses aux innombrables questions que tout un chacun se pose à propos du cancer, les origines, les causes, les incidences et la lutte pour le combattre. Sont abordés les facteurs déclencheurs de la maladie, les succès, espoirs et faillites de la recherche thérapeutique, la description des tumeurs les plus représentatives, la prévention, les soins palliatifs et terminaux, l'euthanasie et la controversée aide au suicide. L'ouvrage rédigé par l'oncologue de renommée internationale Franco Cavalli représente en quelque sorte le résumé écrit de ce qu'il a toujours voulu transmettre. Il accompagne le lecteur dans les labyrinthes de la médecine. Le cancer reste un défi encore à relever, même s'il s'agit d'un défi que nous sommes en train de vaincre pas à pas grâce aux nouvelles victoires de la médecine.
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Fini Le Stress À Table ! Nourrir Mon Enfant De 2 À 6 Ans Dans Le Plaisir Et La Bienveillance

by Cosette Gerges e Melissa Lariviere

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Petits Humains, Grosses Émotions : Accueillir Les Sentiments Et Prévenir Les Débordements

by Melanie Fortier

~~28,20€~~ 25,38€ 10% OFF

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Les Petits Mangeurs Intuitifs : Accompagner Mon Enfant Dans Sa Découverte Alimentaire De 0 À 2 Ans

by Cosette Gerges e Melissa Lariviere

~~29,54€~~ 26,59€ 10% OFF

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Les Psy-Trucs Pour Les Enfants De 3 À 6 Ans

by Suzanne Vallières

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Lexique De La Vigne Et Du Vin

by Eric Glatre

17,90€ + 10% CARD

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