YOU - A Sua Beleza

O Manual de Instruções para Uma Beleza Saudável

by Mehmet C. Oz e Michael F. Roizen
Publisher: Lua de Papel, May of 2009 ‧
Os médicos mais conhecidos do mundo vão tratar agora do nosso visual - da ponta dos cabelos, à ponta dos pés. Comecemos por responder ao teste Q-YOU, para ficarmos a saber como realmente nos vemos, conhecermos os nossos pontos fracos e fortes. O Dr. Michael F. Roizen e o Dr. Mehmet C. Oz, munidos do melhor que a ciência tem para dar, vão ensinar tudo o que precisamos de saber sobre a biologia (e a psicologia) da beleza. Receitam os tratamentos mais adequados para a pele, boca, unhas e cabelo, indicam os melhores exercícios para pôr a cintura na linha, as receitas ideais para dormirmos bem (que tal um vodka ao deitar?) e para termos sempre energia. E, como bónus, há ainda todo um capítulo dedicado à felicidade - porque uma pessoa feliz é uma pessoa (ainda) mais bonita…

YOU - A Sua Beleza

O Manual de Instruções para Uma Beleza Saudável

by Mehmet C. Oz e Michael F. Roizen

Property Description
ISBN: 9789892304816
Publisher: Lua de Papel
Release Date: May of 2009
Language: Portuguese
Dimensions: 184 x 229 x 31 mm
Pages: 504
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Health & Fitness > Healthy Living
Books in Portuguese > Lifestyle & Hobbies > Cosmetics and Beauty
Books in Portuguese > Lifestyle & Hobbies > Lifestyle & Hobbies in General
EAN: 9789892304816

Excelente!

Paula Martins

Adorei o livro e recomendo a leitura! Aborda temas muito interessantes e dá dicas muito úteis , desde a alimentação à escolha dos melhores cosméticos...

Muito útil

Ana

Um guia com informação que nos ajuda a entender o que devemos fazer para nos sentirmos bem por dentro e por fora.

Beleza que se vê

Bruno Pimentel

O melhor guia para quem pertende ter uma beleza interior e exterior saudáveis.

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