10% OFF

Yoga Tibetano Del Movimiento

by Fabio Andrico e Chogyal Namkhai Norbu
language: spanish
Publisher: Editorial Kairós SA, September of 2015 ‧
25,48€
10% OFF CARD
free shipping
Yoga Tibetano del Movimiento es una introducción completa al Yantra Yoga, una de las tradiciones de yoga más antiguas del mundo. Padmasambhava la introdujo en el Tibet en el siglo VIII y fue luego transmitida por un linaje de maestros hasta su actual sostenedor: el maestro de Dzogchen Ch"gyal Namkhai Norbu. El Yantra Yoga incluye muchas posiciones similares en la forma a las del Hatha Yoga pero diferentes en el modo en que son practicadas, especialmente en la coordinación de los movimientos y la respiración. En este libro, Ch"gyal Namkhai Norbu y Fabio Andrico presentan tres grupos preliminares de movimientos y las veinticinco secuencias de movimientos (yantras) básicas, con instrucciones detalladas y acompañadas de fotos ilustrativas. También se muestran ejercicios simples de precalentamiento, instrucciones sobre la respiración rítmica y sugerencias sobre rutinas de práctica, seguidas por un listado de beneficios para la salud y principios básicos de la medicina tibetana.

Yoga Tibetano Del Movimiento

by Fabio Andrico e Chogyal Namkhai Norbu

Property Description
ISBN: 9788499884639
Publisher: Editorial Kairós SA
Release Date: September of 2015
Language: Spanish
Cover: Softcover
Pages: 264
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Faith & Religion > Buddhism and Shintoism
EAN: 9788499884639