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language: spanish
Publisher: Editorial Dilema, January of 2016 ‧
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Único libro que presenta la cara oculta del yoga físico. Como en todo trabajo físico también existen posturas inútiles, antifisiológicas e incluso peligrosas, de las que se puede prescindir para obtener mejores resultados.Primer libro en el que un profesional en Reeducación Postural Global, Osteopatía y otras terapias manuales, con más de 20 años de experiencia en la enseñanza del yoga, selecciona y separa los ejercicios y posturas desde un punto de vista fisiológico y articular.Crítica a la patología actual sociocultural, la adicción al cuerpo. Presenta la inutilidad de poseer unos músculos duros, cortos y potentes.Más de 800 fotos en color que evidencian y aclaran todos los temas. Obtendrá una idea clara y rápida de lo que es el yoga sus raíces, sus diversos senderos, su objetivo y finalidad, ilustrado, resumido y bien detallado, desde la antigüedad has la actualidad.Técnicas de respiración y relajación.

Yoga

by Andres Fernandez Roseñada

Property Description
ISBN: 9788498270884
Publisher: Editorial Dilema
Release Date: January of 2016
Language: Spanish
Cover: Softcover
Pages: 300
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9788498270884