10% OFF

Un Spa Chez Soi

by Anne Benoît
language: french
Publisher: MARABOUT, October of 2009 ‧
22,05€
10% OFF CARD
free shipping
Un coffret pour retrouver chez soi les bienfaits du spa : un livre de 128 pages, deux huiles de massage de la marque florame (relaxante et tonifiante. 50 ml). un gant de friction. pour la première fois, un guide propose de recréer chez soi l'ambiance et les bénéfices d'un spa. vous trouverez dans le livre deux programmes de week-end : relaxation (pour se débarrasser de son stress), énergie (pour retrouver de l'énergie). pour chacun, un déroulement heure par heure des soins, des exercices à pratiquer (respiration, relaxation, yoga, auto-massages, illustrés de pas à pas photographiés) et un programme alimentaire adapté au week-end. enfin, l'auteur livre ensuite des conseils d'hygiène de vie pour maintenir le bien-être de ces week-ends.

Un Spa Chez Soi

by Anne Benoît

Property Description
ISBN: 9782501059930
Publisher: MARABOUT
Release Date: October of 2009
Language: French
Format: Book
Collection: Marabout Chef
Categories: Books in French > Personal Development > Personal Development
EAN: 9782501059930