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Un Cuerpo 10 En 1 Minuto

by Kyoko Imamura
language: spanish
Publisher: Kitsune Books, June of 2023 ‧
14,17€
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El método revolucionario que marca tendencia en Japón: recupera tu figura realizando estiramientos sencillos durante 1 minuto al díaA partir de los treinta años, el metabolismo cambia y, por más dieta y ejercicio que hagamos, resulta muy difícil perder peso. ¡Pero no tiene por qué ser así! Kyoko Imamura, terapeuta y directora de una clínica osteopática en Japón, desvela el método con el que miles de mujeres han mejorado su silueta: tan solo es necesario estirar unos músculos determinados del cuerpo durante 1 minuto al día y, gracias a eso, activaremos las mitocondrias, que se encargarán de quemar la grasa del cuerpo. ¡Y lo mejor de todo es que no es necesario aplicar restricciones calóricas ni sufriremos efecto rebote! ¿Te animas a probarlo?¡Descubre los siete músculos clave que te ayudarán a perder peso y centímetros!

Un Cuerpo 10 En 1 Minuto

by Kyoko Imamura

Property Description
ISBN: 9788418524639
Publisher: Kitsune Books
Release Date: June of 2023
Language: Spanish
Dimensions: 152 x 238 x 8 mm
Cover: Softcover
Pages: 112
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Health & Fitness > Healthy Living
EAN: 9788418524639

Exemplos,Exercícios,Especificações.

Maria

Ótimos exemplos. Exercícios bem explicados. Imagens bem conseguidas.

ABOUT THE AUTHOR

Kyoko Imamura

Kyoko Imamura é diretora da Clínica Osteopática Asahi Nihonbashi Hamacho. É terapeuta de judo e acupunturista.
Nasceu na prefeitura de Osaca. Enquanto frequentava o secundário, lesionou-se ao praticar atletismo e começou a interessar-se pela manutenção do corpo. Aos vinte e um anos, começou a trabalhar numa clínica osteopática focada na reabilitação pós-operatória de idosos; paralelamente,investigava formas de redução da dor e da rigidez corporal. Isso levou-a a dedicar-se aos tratamentos para melhorar a postura e aliviar diversos mal-estares. Depressa o seu tratamento ganhou reputação, não só
por eliminar as dores, mas também por fazer emagrecer.

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