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Tres Pasos Para El Despertar

by Laura Zimmerman e Larry Rosenberg
language: spanish
Publisher: Editorial Kairós SA, February of 2015 ‧
15,29€
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Tres pasos para el despertar representa la esencia de más de cuatro décadas de práctica y enseñanza espirituales. Basándose en las distintas tradiciones budistas, Larry Rosenberg describe tres formas de práctica meditativa sutilmente diferentes y complementarias: la consciencia de la respiración, la respiración como ancla y el darse cuenta. Con estos tres métodos disponemos de un recurso meditativo para cualquier situación de la vida. En momentos de estrés, por ejemplo, tal vez utilicemos la consciencia de la respiración, mientras que en un retiro prolongado puede ser más apropiada la práctica del darse cuenta. Tras exponer el método de tres pasos el libro explica cómo transferir la consciencia experimentada durante la meditación al mundo que existe fuera de la sala y del cojín; es decir, a las relaciones y a todos los aspectos de la vida cotidiana. No tiene desperdicio la conversación entre Larry Rosenberg y Jiddu Krishnamurti que cierra este breve y esclarecedor texto.

Tres Pasos Para El Despertar

by Laura Zimmerman e Larry Rosenberg

Property Description
ISBN: 9788499884417
Publisher: Editorial Kairós SA
Release Date: February of 2015
Language: Spanish
Cover: Softcover
Pages: 256
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Faith & Religion > Buddhism and Shintoism
EAN: 9788499884417