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Tratado De Natación. Del Perfeccionamiento Al Alto Rendimiento

by José Mª Cancela Carral, Ricard Lorenzo Blanco, Francisco Camiña Fernández e Sonia Pariente Baglietto
Book eBook
language: spanish
Publisher: PAIDOTRIBO, October of 2008 ‧
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Tratado de natación. Del perfeccionamiento al alto rendimiento es una guía para el entrenamiento de la natación en la alta competición. En los primeros capítulos se introducen los principios del entrenamiento aplicados a la natación junto con los conceptos fisiológicos y anatómicos como el coste energético en la natación y la musculatura implicada en los diferentes estilos natatorios. A continuación se dedica un capítulo para el entrenamiento de cada una de las habilidades motrices básicas aplicadas a la natación: la resistencia aeróbica, la fuerza muscular, la flexibilidad y la velocidad. Por último se trata también la selección de talentos, la planificación del programa de entrenamiento anual y el reglamento de natación.Esta obra ha sido realizada por profesores de Fundamentos y Contenidos Didácticos de Natación, perteneciente a la Universidad de Vigo y de la Universidad de A Coruña.

Tratado De Natación. Del Perfeccionamiento Al Alto Rendimiento

by José Mª Cancela Carral, Ricard Lorenzo Blanco, Francisco Camiña Fernández e Sonia Pariente Baglietto

Property Description
ISBN: 9788480199551
Publisher: PAIDOTRIBO
Release Date: October of 2008
Language: Spanish
Cover: Softcover
Pages: 259
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Sports and Leisure
Books in Spanish > Health & Fitness
EAN: 9788480199551