10% OFF

Tranquils I Atents Com Una Granota

by Eline Snel
language: spanish, catalan
Publisher: Editorial Kairós SA, June of 2013 ‧
19,88€
10% OFF CARD
free shipping
Els nens d'avui solen ser inquiets i dispersos. A alguns els costa agafar el son, altres estan inclús estressats. Còm ajudar-los a calmar-se i relaxar-se? Còm fer que es concentrin en el que estan fent? La meditació és una eina senzilla i eficaç, que s'adapta perfectament a les necessitats dels petits i els pot aportar beneficis immediats. Aquest llibre ofereix històries i exercicis simples i breus que els nens podran practicar cada dia. Està dirigit a nens i nenes de 5 a 12 anys i als seus pares, que poden acompanyar-los mentre practiquen. L'autora ha basat les seves tècniques en el mètode de mindfulness desenvolupat per Jon Kabat-Zinn. Els resultats han demostrat que els nens que practiquen aquests exercicis dormen millor, estan més concentrats i serens, i es senten més segurs. Tranquils i atents com una granota s'ha convertit ja en un èxit de vendes a Holanda i França i ha estat traduït a nombrosos idiomes.

Tranquils I Atents Com Una Granota

by Eline Snel

Property Description
ISBN: 9788499882437
Publisher: Editorial Kairós SA
Release Date: June of 2013
Language: Spanish, Catalan
Cover: Softcover
Pages: 152
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Social Sciences and Humanities > Psychology
EAN: 9788499882437

ABOUT THE AUTHOR

Eline Snel

Eline Snel trabalha como terapeuta desde 1980. Há mais de 20 anos que desenvolve programas de meditação e mindfulness. Em 2004, começou a dar cursos de mindfulness de oito semanas para adultos acompanhados pelos filhos e para educadores e profissionais de saúde. Eline é fundadora e proprietária da Academy for Mindful Teaching (AMT), Holanda, onde leciona o curso para crianças. O curso também é dado em numerosas escolas primárias da Holanda. Recentemente começou um projeto piloto que pretende alargar o leque e ensinar mindfulness nas escolas secundárias. O curso oferece aos profissionais a oportunidade de ensinar o Método Eline Snel a crianças e adolescentes dos 4 aos 19 anos. O Método é ainda ensinado na Bélgica, França e Alemanha.

(see more)

BY THE AUTHOR