SYNOPSIS
- Descubra os benefícios para a saúde dos ingredientes do quotidiano: tomate, frutos secos, frutos silvestres, legumes verdes, peixe…
- Aprenda a introduzir facilmente os superalimentos nas suas refeições, do pequeno-almoço à sobremesa, passando pelas sopas, saladas, gratinados, pratos principais, acompanhamentos…
- Todas as receitas deste livro utilizam, pelo menos, dois superalimentos.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789898752840 |
| Publisher: | Jacarandá Editora |
| Release Date: | March of 2016 |
| Language: | Portuguese |
| Dimensions: | 154 x 218 x 13 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 160 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Portuguese
>
Cook & Drinks
>
Cooking
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| EAN: | 9789898752840 |
REVIEWS
Extremamente útil
Susana Neves
Fácil de implementar para um estilo de vida mais saudável
Novos alimentos
Joana Rodrigues Gonçalves
Um livro com informação simplificada e acessível a todos os leitores sobre os mais recentes alimentos no mercado.
Um excelente guia
Mafalda
Há muito que queria mudar a minha alimentação mas sentia-me perdida com tanta informação dispersa. Este livro é um bom guia do que devemos fazer com esta nova geração de super alimentos.
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