Stress Et Coping ; Les Tratégies D'Ajustement À L'Adversité

Aux différents « stresseurs », l'individu oppose le « coping » (faire face). Ce processus cognitivo-comportemental d'affrontement de l'adversité (essentiellement appris et conscient) diffère des mécanismes de défense (inconscients). Il contribue à moduler la relation stress-détresse et l'ajustement à la réalité. Il peut faire l'objet d'évaluation et de réapprentissage. Cet ouvrage montre l'intérêt du modèle transactionnel biopsychsocial proposé par la psychologie de la santé dans l'approche des maladies, ainsi que les méthodes et applications de la recherche sur le stress et l'adaptation. Table des matières Introduction 1. HISTORIQUE du concept de stress : Le Syndrome général d'adaptation (Selye) -- Le stress et les maladies 2. PHYSIOLOGIE DU STRESS, selon Chrousos et Gold 3. DU STRESS À L'ÉMOTION : Le stress objectif et sa mesure -- Vers un modèle transactionnel 4. VARIABLES COGNITIVES MODÉRATRICES DE LA RELATION STRESS-DÉTRESSE : Le stress perçu -- Le contrôle perçu 5. LE COPING : VARIABLE COGNITIVO-COMPORTEMENTALE MODÉRANT LA RELATION STRESS-DÉTRESSE : Définitions -- Approches traditionnelles -- Théorie cognitive du stress et coping -- Classification des stratégies de coping et méthodes d'évaluation -- Efficacité des stratégies de coping -- Le coping : un processus cognitivo-comportemental modérant la relation stress-détresse -- Coping et contrôle perçu 6. RÔLE DE LA PERSONNALITÉ DANS L'ÉTIO-PATHOGÉNIE DES MALADIES ORGANIQUES : Traits pathogènes : type A, type C -- Traits immunogènes : rôle de l'optimisme 7. MODÈLE TRANSACTIONNEL DU STRESS, l'exemple de la psychologie de la santé : Présentation du modèle de la psychologie de la santé -- Limites du modèle psychologique dynamique 8. MODÈLE INTERACTIONNISTE BIOPSYCHOSOCIAL DU STRESS : Modèle psychobiologique de l'activation émotionnelle -- Modalités de l'interdépendance entre le psychologique et le physiologique -- L'exemple du cancer -- Intérêt du modèle biopsychosocial 9. QUELQUES SITUATIONS STRESSANTES PARTICULIÈRES : Désastres naturels et accidents -- Deuil -- Hospitalisation et interventions chirurgicales -- Stress professionnel et « burn-out syndrom » 10. STRESS POST-TRAUMATIQUE (PTSD) ET TROUBLES DE L'ADAPTATION (DSM-III-R) 11. LE MANAGEMENT DU STRESS : L'exercice physique -- Les techniques cognitives -- Les techniques de relaxation -- La désensibilisation systématique -- Le biofeedback -- Apprentissage d'un coping adéquat -- Organisation sociale CONCLUSION -- ANNEXES : Echelle d'évaluation de réajustement social -- Echelle de sévérité des facteurs stress psychosociaux (DSM-III-R) -- Echelle de stress perçu (PPS, Cohen et al., 1986) -- Questionnaire de coping (Vitaliano et al., Paulhan et al.) -- BIBLIOGRAPHIE