10% OFF

Stress A Seu Favor

Como gerenciar sua vida em tempos de crise

by Susan Andrews
language: portuguese, brazilian portuguese
Publisher: AGORA, January of 2003 ‧
9,01€
10% OFF CARD
Já que evitar o estresse hoje é impossível, a Dra. Susan, que é monja, psicóloga e ambientalista, ensina como lidar com ele. Primeiro, ela explica ao leitor o que está acontecendo com seu corpo quando se estressa. Em seguida, ela ensina técnicas de relaxamento, respiração, massagem e meditação. O livro não é estressante, é ilustrado, e faz bem para o corpo e para a alma.

Stress A Seu Favor

Como gerenciar sua vida em tempos de crise

by Susan Andrews

Property Description
Publisher: AGORA
Release Date: January of 2003
Language: Portuguese, Brazilian Portuguese
Dimensions: 142 x 207 x 7 mm
Cover: Softcover
Pages: 110
Format: Book
Collection: Schaum
Categories: Books in Portuguese > Social Sciences and Humanities > Psychology
EAN: 9788571838253