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Sculpter Son Corps

by Anita Bean
language: french
Publisher: VIGOT, January of 2006 ‧
10,63€
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que vous cherchiez à développer votre musculature, à sculpter vos muscles ou simplement à vous redessiner un corps plus tonique, vous trouverez tout ce qu'il vous faut dans ce programme d'entraînement de six semaines : les exercices les plus efficaces entre tous pour tonifier et remodeler vos muscles ; un guide illustré de plus de 50 exercices décrits pas à pas ; un programme de dégradation des graisses pour avoir un corps plus svelte ; des conseils nutritionnels pour couvrir vos besoins énergétiques ; des tableaux de suivi pour noter vos progrès. facile d'utilisation, pratique et truffé de conseils et d'astuces, ce guide est indispensable si vous voulez vous sculpter le corps dont vous avez toujours rêvé.

Sculpter Son Corps

by Anita Bean

Property Description
ISBN: 9782711418022
Publisher: VIGOT
Release Date: January of 2006
Language: French
Pages: 105
Format: Book
Collection: Guides Du Createur D'Entreprise Chiron
Categories: Books in French > Sports and Leisure > Various Sports
Books in French > Sports and Leisure > Gymnastics
EAN: 9782711418022

ABOUT THE AUTHOR

Anita Bean

Anita Bean, vencedora de dois conceituados prémios na área de nutrição desportiva, é uma presença habitual nos meios de comunicação social, incluindo a revista Men’s Health.
A sua abordagem inovadora e o seu estilo prático tornaram-na uma das nutricionistas desportivas mais respeitadas do Reino Unido.

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