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Respira Como Un Oso

by Kira Willey
language: spanish
Publisher: Editorial Sirio, October of 2018 ‧
13,20€
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Descubre con estos entrañables amigos del bosque 30 prácticas de respiración y movimiento con las que adentrarse en la práctica del mindfulness: ejercicios sencillos, que se pueden realizar en cualquier momento y lugar (en el coche, el supermercado, la casa, el aula...). Los niños que practican mindfulness adquieren una mayor capacidad para autorregularse, sus habilidades sociales mejoran, duermen mejor, se concentran más y su autoestima se fortalece. Y esto es solo el comienzo de una larga lista de efectos positivos.

Respira Como Un Oso

by Kira Willey

Property Description
ISBN: 9788417399382
Publisher: Editorial Sirio
Release Date: October of 2018
Language: Spanish
Dimensions: 150 x 230 x 23 mm
Cover: Softcover
Pages: 104
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Children’s and Young Adult
EAN: 9788417399382